Dùng thực phẩm chức năng (thực phẩm bảo vệ sức khỏe) đang là xu hướng chăm sóc và bảo vệ thị lực được ngày càng nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, có không ít người sử dụng mãi vẫn chẳng thấy chuyển biến gì, nguyên nhân chủ yếu là do không chọn đúng thực phẩm chức năng tốt cho mắt. Vậy làm cách nào để giải quyết vấn đề này? Câu trả lời sẽ có ngay sau đây.

Muốn khỏe mạnh, đôi mắt cần được chăm sóc mỗi ngày bằng chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân bằng. Vậy bạn đã biết ăn gì bổ mắt, giúp thị lực luôn ở trạng thái tốt nhất chưa? Nếu chưa hãy lưu lại ngay tên 15 loại thực phẩm sau.

Thời đại công nghệ số đã khiến mọi người dành nhiều thời gian hơn cho các loại thiết bị điện tử thông minh, bởi vậy, sẽ thật khó để tránh khỏi tình trạng ruồi bay vẩn đục dịch kính ở mắt.

Bổ sung kịp thời dưỡng chất cho mắt là cách tốt nhất để ngăn cản sự tiến triển của đục thủy tinh thể, gìn giữ thị lực và tránh mù lòa hiệu quả. Thế nhưng, bị đục thủy tinh thể nên dùng thuốc bổ mắt nào thì vẫn là mối trăn trở của nhiều người. Nếu bạn cũng chưa giải quyết được mối trăn trở này, đừng lo lắng, hãy đọc ngay những thông tin sau.

Bạn có biết, mọi bệnh về mắt đều có thể ngăn ngừa được nếu chúng ta biết cách duy trì một thói quen chăm sóc mắt mỗi ngày? Thực tế là, có rất nhiều cách chăm sóc mắt vô cùng đơn giản và dễ thực hiện tại nhà. Dưới đây là 16 gợi ý hiệu quả nhất, bạn nên áp dụng ngay để giúp mắt luôn sáng khỏe.

Bạn không thể kiểm soát được việc mình có bị mắc glocom (tăng nhãn áp, cườm nước) hay không, tuy nhiên việc ngăn bệnh trở nặng và phòng tránh mù lòa, gìn giữ đôi mắt sáng khỏe, đó hoàn toàn nằm trong tầm tay bạn. Điều bạn cần làm chỉ là áp dụng ngay 5 mẹo chăm sóc mắt tự nhiên dưới đây.

Mặc dù hiện nay vẫn chưa có phương pháp nào có thể khẳng định là chữa khỏi được bệnh thoái hóa điểm vàng, tuy nhiên, bạn đừng vội lo lắng! Bởi nếu sử dụng sớm một số loại thuốc đặc hiệu, người bệnh hoàn toàn có thể gìn giữ được tầm nhìn sáng rõ, hạn chế tối đa nguy cơ mù lòa.

Theo PGS.TS Nguyễn Thanh Phong (Cục trưởng Cục ATTP – Bộ Y tế): “Chúng ta không lo thiếu thực phẩm bảo vệ sức khỏe mà chỉ lo thiếu sản phẩm đạt chất lượng, do đó GMP-HS sẽ là giải pháp cơ bản cho quản lý chất lượng”.

Vậy GMP-HS là gì? Vì sao thực phẩm bảo vệ sức khỏe nói chung và thuốc bổ mắt nói riêng muốn được đánh giá là tốt thì phải tuân thủ GMP-HS? Cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Không chỉ mờ nhòe, nhức mỏi, hiện tượng mắt nhìn thấy ruồi bay cũng là một dấu hiệu rất phổ biến trong cuộc sống hiện nay. Khi mới bắt đầu thấy những “con ruồi hư ảo” này, rất nhiều người cảm thấy hoang mang lo sợ. Vậy thực chất chúng là gì? Chúng có đáng sợ và dễ gây mù lòa như lời đồn thổi? Hãy tìm hiểu rõ ngay sau đây.

Ở cùng một độ tuổi, cùng một môi trường sống, thế nhưng một số người có thị lực rất kém trong khi một số người khác vẫn sở hữu đôi mắt sáng cho tới tận về già, tại sao thế? Đó chính là do sự khác biệt về chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Vậy ăn gì để bảo vệ thị lực tối ưu? Xem ngay 5 thức ăn bổ mắt tốt nhất sau đây.