Nhắc đến đột quỵ não, nhiều người nghĩ ngay đến huyết áp cao nhưng ít ai biết rằng huyết áp thấp, tụt huyết áp cũng là mối nguy hiểm tiềm ẩn có thể dẫn tới tai biến nghiêm trọng này. Vậy người bệnh huyết áp thấp cần làm gì để ngăn ngừa đột quỵ não, hãy tìm hiểu ngay trong bài viết này.

Đột quỵ não là gì?

Đột quỵ não, hay còn gọi là tai biến mạch máu não, là tình trạng tổn thương não cấp tính, xảy ra khi nguồn cung cấp máu đến một vùng não bị ngừng đột ngột, các tế bào não vốn rất nhạy với sự thiếu hụt oxy và chất dinh dưỡng bắt đầu chết đi nhanh chóng, người bệnh có nguy cơ tử vong cao hoặc nếu may mắn sống sót sẽ để lại những di chứng nặng nề về khả năng nhận thức, ngôn ngữ, vận động.

Đột quỵ não có thể để lại những di chứng nặng nề

Nhận biết sớm dấu hiệu đột quỵ não: Chìa khóa để tăng cơ hội sống

Theo PGS.TS Mai Duy Tốn – Khoa Cấp cứu, bệnh viện Bạch Mai, thực tế chỉ có khoảng 5% bệnh nhân bị đột quỵ não được chuyển tới viện kịp thời, trong khi đó rất nhiều người đã lỡ đi “thời gian vàng” trong điều trị, dễ gặp tử vong hoặc tổn thương não nặng nề khó hồi phục. Bởi vậy việc nhận diện sớm các dấu hiệu điển hình của đột quỵ não dưới đây chính là chìa khóa nắm giữ cơ hội sống cho chính bạn và người thân:

– Khó nói, nói ngọng, không lưu loát, không hiểu và lặp lại được các cụm từ đơn giản.

– Đột nhiên yếu hoặc liệt các cơ ở một bên cơ thể: Miệng méo, xệ xuống một bên; không thể giơ hai tay lên cùng lúc lên quá đầu, một tay thường bị rơi xuống trước; khó khăn khi đi lại, mất thăng bằng, dễ té ngã.

– Đau đầu dữ dội, nhầm lẫn, lú lẫn đột ngột, chóng mặt, buồn nôn, nôn ói.

– Giảm thị lực, nhìn mờ một hoặc cả hai mắt hoặc nhìn đôi.

Hai nhóm nguyên nhân gây đột quỵ não thường gặp

Có hai dạng đột quỵ não là đột quỵ thiếu máu cục bộ và đột quỵ xuất huyết:

– Đột quỵ thiếu máu cục bộ: Chiếm 2/3 số trường hợp bệnh nhân nhập viện, xảy ra khi cục máu đông hình thành làm tắc nghẽn hoàn toàn động mạch nuôi não. Nguyên nhân chính do xơ vữa động mạch cảnh hoặc ít gặp hơn là rung nhĩ, nhồi máu cơ tim, suy tim, bệnh mạch vành,…

– Đột quỵ xuất huyết: Thường gặp trong xuất huyết dưới mạng nhện, xuất huyết nội sọ, dị dạng mạch máu não, huyết áp cao, phình động mạch,… gây vỡ đột ngột động mạch cung cấp máu trong não.

Mối liên quan giữa huyết áp thấp, tụt huyết áp và đột quỵ não

Trước đây nhiều người nhầm lẫn cho rằng chỉ huyết áp cao mới gây đột quỵ não, nhưng thực tế huyết áp thấp cũng là mối nguy hại tiềm ẩn dẫn đến tai biến cấp tính này.

Huyết áp thấp hay huyết áp cao đều có thể gây đột quỵ não

Lý giải cho vấn đề trên, các nhà khoa học cho biết, huyết áp thấp góp phần gây đột quỵ não theo 2 cơ chế sau:

– Giảm lưu lượng máu não: Khi huyết áp giảm, không đủ lực đẩy để đưa máu lên các cơ quan nằm ở cao như não bộ, lưu lượng máu nuôi dưỡng não bị giảm sút, đặc biệt trong những trường hợp tụt huyết áp đột ngột thì nguy cơ đột quỵ não cũng tăng lên.

– Huyết khối tắc mạch: Huyết áp thấp làm giảm tốc độ lưu thông máu trong lòng mạch, nếu người bệnh bị rối loạn đông máu, xơ vữa động mạch hoặc dị dạng mạch máu não sẽ tạo điều kiện thuận lợi để cục máu đông hình thành, làm tắc nghẽn dòng máu đột ngột gây đột quỵ thiếu máu cục bộ.

Các triệu chứng huyết áp thấp thường không xuất hiện quá rầm rộ, nhiều người nghĩ là do sức khỏe yếu, làm việc mệt mỏi hoặc ăn uống kém gây ra nên không mấy ai quan tâm thăm khám và điều trị sớm. Đây cũng là nguyên nhân khiến huyết áp thấp tiến triển nặng, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và làm tăng tỷ lệ tai biến mạch máu não cho người bệnh.

Giải pháp phòng ngừa đột quỵ não cho người bệnh huyết áp thấp

Người bệnh huyết áp thấp hoàn toàn có thể tự phòng ngừa đột quỵ não nếu quan tâm và chủ động chữa trị bệnh từ sớm.

Trên thực tế, thuốc tây hiếm khi được chỉ định trong điều trị huyết áp thấp trừ những trường hợp huyết áp tụt quá sâu, bởi chúng chỉ giúp giảm triệu chứng tạm thời, tỷ lệ tái phát cao sau khi ngừng thuốc. Thay vào đó, hướng khắc phục bệnh được các chuyên gia khuyên áp dụng hiện nay là kết hợp đồng bộ các phương pháp sau:

Xây dựng lối sống khoa học:

– Uống nhiều nước tối thiểu 2 lít/ngày, ăn mặn hơn bình thường vì natri trong muối có khả năng giữ nước để tăng lưu lượng tuần hoàn, tuy nhiên cách này không phù hợp với người mắc bệnh tim mạch hoặc bệnh thận.

– Ăn đa dạng các chất dinh dưỡng, chú trọng nhóm thực phẩm giàu sắt, bổ máu trong rau lá xanh đậm, bí đỏ, đậu nành, cá, trứng, thịt bò, thịt nạc,…

– Chia nhỏ các bữa ăn thành 5 – 6 bữa/ngày để dễ hấp thu hơn, nghỉ ngơi tối thiểu 30 phút sau mỗi bữa ăn nhằm tránh bị tụt huyết áp.

– Không sử dụng rượu, bia, đồ uống có cồn vì gây mất nước và giãn mạch làm hạ huyết áp.

– Tập thể dục đều đặn mỗi ngày sẽ giúp tăng cường tuần hoàn máu lên não và ổn định huyết áp.

– Giữ tinh thần thư giãn, thoải mái, tránh căng thẳng, lo nghĩ quá mức.

Ngăn ngừa đột quỵ não do huyết áp thấp bằng một chế độ tập luyện khoa học

Sử dụng sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược:

Nhiều bằng chứng khoa học đã chứng minh, một số hoạt chất chiết xuất từ thảo dược Đương quy, Xuyên tiêu, Ích trí nhân có tác dụng điều hòa hệ thần kinh thể dịch, cải thiện tính nhạy bén, chính xác của các thụ thể nhận cảm huyết áp trong lòng động mạch, đồng thời tăng tạo máu, thúc đẩy tuần hoàn máu não và bảo vệ tế bào thần kinh, nhờ đó giúp cải thiện hiệu quả chứng huyết áp thấp và ngăn ngừa các nguy cơ tai biến có thể xảy ra.

Năm 2010, nghiên cứu lâm sàng tại Khoa Đông y, bệnh viện Đại học Y Hà Nội cũng cho thấy, việc sử dụng viên uống hỗ trợ chứa 3 loại thảo dược trên đã giúp nâng chỉ số huyết áp ổn định và thuyên giảm rõ rệt các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, mệt mỏi, mất ngủ,… hiệu quả tới 96.7% sau 60 ngày. Và thực tế, hiện nay rất nhiều người bệnh huyết áp thấp có đáp ứng rất tốt với các sản phẩm thảo dược hỗ trợ này, do vậy, những người thường xuyên bị tụt huyết áp nên tham khảo sử dụng để sớm cải thiện sức khỏe.  

Xem thêm:

Viên uống thảo dược chuyên hỗ trợ điều trị huyết áp thấp từ Đương quy, Xuyên tiêu, Ích trí nhân

Huyết áp thấp nên ăn uống gì?

Nhận biết ngay các dấu hiệu đột quỵ não điển hình

Huyết áp thấp không khó để điều trị, bởi vậy trước khi bệnh có khả năng gây ra những hậu quả nặng nề như đột quỵ não, bạn hãy quan tâm và điều trị bệnh ngay từ sớm. Nếu còn bất cứ điều gì thắc mắc, vui lòng liên hệ tới số 024.3775.9051 – 0972.032.029 để được các chuyên gia hỗ trợ tư vấn trực tiếp.

Ds Hà Thư

Biên tập viên sức khỏe Trung Mỹ

Nguồn tham khảo:

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/stroke/symptoms-causes/syc-20350113