Tụt huyết áp và tụt canxi có thể gây ra những triệu chứng tương tự nhau nên rất dễ bị nhầm lẫn. Để biết cách phân biệt và xử trí đúng, bạn hãy tìm hiểu ngay về 2 tình trạng này ngay sau đây.

Phân biệt tụt huyết áp và tụt canxi

Tụt huyết áp là tình trạng huyết áp đột ngột giảm dưới ngưỡng bình thường, được chẩn đoán khi huyết áp tâm thu và/hoặc huyết áp tâm trương dưới 90/60 mmHg. Khi áp lực trong lòng mạch quá thấp, lưu lượng máu đến nuôi dưỡng cho các cơ quan sẽ bị sụt giảm nghiêm trọng.

Khác với tụt huyết áp, tụt canxi lại là hiện tượng sụt giảm đột ngột nồng độ canxi trong máu (dưới 8.8mmg/dL). Trong đó, ion canxi tham gia vào nhiều hoạt động của hệ thần kinh – cơ, tim mạch… nên tụt canxi có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được xử trí kịp thời.

Tụt huyết áp và tụt canxi rất dễ bị nhầm lẫn do có những triệu chứng giống nhau

Triệu chứng tụt huyết áp và tụt canxi có gì khác nhau?

Mặc dù có những triệu chứng tương tự nhau, nhưng bạn có thể phân biệt tụt huyết áp và tụt canxi dựa vào các dấu hiệu đặc trưng như sau:

Triệu chứng của tụt huyết áp	Triệu chứng của tụt canxi
–        Đau đầu –        Mờ mắt, hoa mắt –        Chóng mặt, choáng váng, mặt mày xây xẩm… –        Da xanh, chân tay lạnh –        Buồn nôn, nôn mửa –        Tim đập nhanh, khó thở, tức ngực –        Giảm khả năng tập trung, ghi nhớ –        Người mệt mỏi, yếu lả, chân tay bủn rủn * Tụt huyết áp nặng: vã mồ hôi lạnh, ngất xỉu, lú lẫn, tim đập nhanh, mạch nhanh yếu, thở dốc…	–        Chân tay co quắp, cứng cơ, chuột rút –        Cảm giác tê, ngứa, châm chích ở lòng bàn tay, bàn chân, quanh miệng –        Mệt mỏi, chậm chạp, lười vận động –        Lo âu, trầm cảm –        Trí nhớ giảm sút –        Tim đập nhanh, loạn nhịp –        Đau thắt bụng *Tụt canxi máu nặng: đau nhức cơ toàn thân, co giật cơ mặt; dị cảm ở môi, đầu lưỡi, đầu chi, chân duỗi như đạp xe đạp…

Nguyên nhân gây tụt huyết áp và tụt canxi

Nguyên nhân gây tụt huyết áp

– Giảm thể tích tuần hoàn do mất máu (chấn thương, phẫu thuật, sinh con, xuất huyết nội tạng…); mất nước (tiêu chảy, sốt cao, nôn nhiều…)

– Bệnh tim mạch như suy tim, nhịp tim chậm, bệnh van tim…

– Nhiễm trùng

– Mang thai

– Bệnh thần kinh: Parkinson, rối loạn thần kinh thực vật…

– Tác dụng phụ của thuốc hạ áp, thuốc lợi tiểu…

– Sốc phản vệ

Nguyên nhân gây tụt canxi

– Thiếu vitamin D, magie

– Suy tuyến cận giáp

– Bệnh thận: suy thận, tổn thương thận, hội chứng nhiễm toan ống lượn xa, hội chứng Fanconi…

– Viêm tụy cấp

– Nhiễm trùng huyết

Hướng dẫn xử trí khi bị tụt huyết áp và tụt canxi

Tụt huyết áp và tụt canxi đều là những tình huống cần được xử trí khẩn cấp để hạn chế rủi ro cho người bệnh.

– Xử trí tụt huyết áp: Cho người bệnh nằm xuống, kê chân cao hơn đầu để máu lưu thông lên não tốt hơn. Sau đó cho người bệnh uống trà gừng hoặc nước lọc để nâng huyết áp tạm thời; day huyệt thái dương kết hợp vuốt trán, xoa bóp tay chân để tăng cường lưu thông máu.

– Xử trí tụt canxi: Đưa người bệnh nghỉ ngơi ở nơi thoáng mát. Nếu người bệnh bất tỉnh có thể ấn huyệt nhân trung để giúp người bệnh hồi tỉnh trở lại. Sau đó cho người bệnh uống bổ sung canxi dạng sủi để hấp thu được nhanh nhất.

Xử trí tụt huyết áp bằng cách day huyệt thái dương

Cách điều trị tụt huyết áp và tụt canxi

Điều trị tụt huyết áp

Tại bệnh viện, bác sĩ có thể chỉ định một số loại thuốc để nâng huyết áp nhanh chóng như heptamyl, fludrocortison, epinephrine, midodrine… Tuy nhiên đây chỉ là giải pháp tạm thời để hạn chế những rủi ro khi bị tụt huyết áp quá mức.

Để ngăn ngừa cơn tụt huyết áp tái phát và giữ chỉ số huyết áp ổn định trong ngưỡng an toàn, người bệnh cần lưu ý:

– Bổ sung sản phẩm hỗ trợ cho người bị huyết áp thấp: Người bệnh nên lựa chọn những sản phẩm chứa thảo dược có tác dụng điều hòa huyết áp, bổ máu và tăng cường lưu thông máu như Đương quy, Xuyên tiêu, Ích trí nhân… để cải thiện nhanh tình trạng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, da xanh, chân tay lạnh… và ngăn ngừa nguy cơ tụt huyết áp quá mức.

Tốt nhất nên lựa chọn những sản phẩm đã được nghiên cứu và kiểm chứng lâm sàng trên người bệnh thực tế để đảm bảo hiệu quả và an toàn.

– Ăn uống khoa học: Tăng cường thực phẩm bổ máu (thịt bò, bí đỏ, đậu nành…); ăn mặn hoặc và chia khẩu phần ăn thành nhiều bữa nhỏ để tránh bị tụt huyết áp sau ăn (cơn tụt huyết áp thường xảy ra sau một bữa ăn thịnh soạn). Uống đủ từ 1.5 – 2 lít nước mỗi ngày (hạn chế đồ uống có cồn).

– Tránh thay đổi tư thế đột ngột chẳng hạn như đứng dậy hoặc ngồi dậy đột ngột khi đang nằm, thay vào đó hay chuyển từ nằm sang ngồi và đứng dậy một cách từ từ.

– Không tắm hoặc ngâm mình trong nước nóng quá lâu.

– Sử dụng tất y khoa để tránh bị hạ huyết áp tư thế.

– Tập thể dục thường xuyên ít nhất 30 phút mỗi ngày để nâng cao thể trạng và đạt chỉ số huyết áp mục tiêu.

– Ngủ đủ giấc (kê cao gối khi ngủ), tránh thức khuya; hạn chế lo lắng, căng thẳng kéo dài.

Điều trị tụt canxi máu

Việc điều trị tụt canxi huyết chủ yếu là bồi phụ canxi đầy đủ từ thực phẩm và sản phẩm hỗ trợ chứa canxi. Tuy nhiên người bệnh nên đi khám để biết chính xác mức độ thiếu hụt canxi và bổ sung một lượng vừa đủ.

Một số loại thực phẩm giàu canxi mà bạn có thể tham khảo là sữa, các sản phẩm chế biến từ sữa (phô mai, sữa chua), đậu nành, hải sản, rau xanh đậm, cá hồi…

Nhận biết tụt huyết áp và tụt canxi huyết đúng rất quan trọng để tránh những sai lầm trong xử trí. Mong rằng qua bài viết này bạn đã biết cách phân biệt và không còn lúng túng khi gặp phải một trong hai tình huống nguy cấp này.

Nếu cần hỗ trợ thêm, bạn hãy gọi điện đến tổng đài: 0972 032 029 hoặc (024) 3775 9051 để được tư vấn chi tiết. 

Dược sĩ Lê Lương

Biên tập viên sức khỏe Trung Mỹ

Xem thêm:

Điều trị huyết áp thấp bằng đông y – Bí quyết hay, dễ áp dụng tại nhà

Huyết áp thấp nên ăn uống gì? – Tìm hiểu để chọn thực phẩm đúng cách

Nguồn tham khảo: mayoclinic.org, healthline.com