N.T My (Bình Dương): “Chào chuyên gia, tôi làm việc trên máy tính hơn 8 giờ mỗi ngày, dạo gần đây thấy mắt thường xuyên nhức mỏi, nặng trĩu và khô rát, tôi đi khám bác sĩ bảo bị khô mắt, cho một lọ thuốc về nhỏ nhưng đã 2 tuần rồi không đỡ. Tôi rất lo lắng, không biết bệnh khô mắt có nguy hiểm không? Tôi cần làm gì để giảm bớt?”

Khô mắt là tình trạng ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Tuy nhiên cần làm gì để cải thiện là những thắc mắc không phải của riêng chị My mà còn là của rất nhiều người khác. Những giải đáp từ chuyên gia nhãn khoa ngay dưới đây sẽ giúp bạn có cái nhìn rõ nét về vấn đề này.

Bệnh khô mắt có nguy hiểm không?

Khi bị khô mắt, người bệnh sẽ thường xuyên cảm thấy cộm, nhức, mỏi, rát, chói sáng, dễ bị kích ứng, đau, đỏ mắt, nặng mí…

Ở giai đoạn nhẹ, những cảm giác khó chịu trên có thể chỉ xuất hiện vào cuối ngày, nhưng nếu chủ quan, không can thiệp kịp thời, khô mắt có thể tiến triển nặng hơn, gây ra những biến chứng xấu, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh, cụ thể như:

– Viêm giác mạc, viêm kết mạc: làm trầm trọng hơn cảm giác đau rát, sưng đỏ mắt. Cần sử dụng thuốc chống viêm, kháng sinh, kháng virút kịp thời để tránh bệnh chuyển thành mạn tính, kéo dài dai dẳng.

– Trầy xước, loét giác mạc, sẹo giác mạc: mắt khô không được bảo vệ, viêm giác mạc kéo dài sẽ gây loét giác mạc khiến người bệnh cảm thấy đau đớn, mặt khác còn có nguy cơ để lại sẹo giác mạc vĩnh viễn khó điều trị.

– Dễ bị nhiễm trùng: Ngoài việc đảm bảo độ ẩm cho đôi mắt, nước mắt còn có vai trò chống nhiễm trùng. Khi lượng nước mắt giảm về số lượng hoặc chất lượng sẽ khiến mắt nhạy cảm hơn và dễ bị tác động bởi vi khuẩn, gió bụi gây viêm, nhiễm trùng.

– Tăng nguy cơ mắc glaucoma, đục thủy tinh thể, đục dịch kính, thoái hóa điểm vàng…: khô mắt khiến mắt phải điều tiết nhiều hơn, lâu dần sẽ dẫn đến các bệnh về mắt nguy hiểm và phức tạp hơn.

– Mất thị lực: Mặc dù hiếm gặp, tuy nhiên đã có một số trường hợp bị mất thị lực tạm thời do khô mắt nghiêm trọng không được điều trị.

Bệnh khô mắt có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm

Các phương pháp trị khô mắt đang áp dụng hiện nay

Khi nhận thấy mắt khô rát, nhức mỏi trong thời gian dài, nghỉ ngơi không đỡ, bạn nên đi khám tại các cơ sở y tế uy tín như:

– Bệnh Viện Mắt Trung Ương.

– Bệnh Viện Mắt Kỹ Thuật Cao Hà Nội.

– Khoa Mắt – Bệnh Viện Bạch Mai.

– Bệnh Viện Mắt TP. Hồ Chí Minh.

– Bệnh Viện Đa Khoa Mắt Sài Gòn.

– Bệnh Viện Mắt Huế.

Nếu nguyên nhân gây khô mắt là do lối sống thiếu khoa học, bạn chỉ cần thực hiện các cách đơn giản dưới đây để cải thiện.

– Nhỏ mắt bằng nước muối sinh lý Natri clorua 0,9% hoặc nước mắt nhân tạo.

– Vệ sinh mắt sạch sẽ thường xuyên bằng khăn bông ẩm sạch.

– Đắp mắt bằng khăn ẩm, ấm.

– Chớp mắt thường xuyên.

– Đeo kính bảo vệ mắt khi ra trời nắng, tiếp xúc gió bụi.

– Hạn chế tiếp xúc ánh sáng xanh từ máy tính, điện thoại, ti vi…

– Ngủ đủ giấc, không thức khuya quá 23 giờ.

– Uống nhiều nước, ăn nhiều rau quả tươi.

– Sử dụng sản phẩm bổ mắt giàu chất chống oxy hóa, chống lão hóa: Alpha lipoic acid, Quercetin, Lutein, Zeaxanthin,…

– Tránh thuốc lá, cà phê, bia, rượu,…

– Làm tăng độ ẩm không khí ở môi trường sống, làm việc bằng cách trồng nhiều cây xanh, dùng máy tạo hơi nước, hạn chế sử dụng điều hòa.

Nhỏ mắt, đắp khăn ấm có thể giúp giảm nhanh tình trạng khô mắt

Tuy nhiên nếu áp dụng các cách trên trong thời gian dài không hiệu quả, hoặc nguyên nhân gây khô mắt là do rối loạn bài tiết nước mắt, lão hóa mắt; bạn sẽ có thể được chỉ định dùng thuốc hoặc phẫu thuật, cụ thể:

– Dùng thuốc tra mắt: thuốc gel, thuốc mỡ có tác dụng làm ẩm, ngăn nước mắt bốc hơi nhanh.

– Thuốc kháng sinh: Cyclosporine và Lifitegrast là hai loại thuốc duy nhất được FDA (cơ quan Quản Lý Thực Phẩm và Dược Phẩm Hoa Kỳ) phê duyệt để điều trị khô mắt. Trong trường hợp viêm mắt, một số loại thuốc nhỏ mắt chứa Corticosteroid cũng có thể được kê đơn nhưng chỉ được dùng trong thời gian ngắn.

– Thiết bị LipiFlow: Tạo nhiệt và áp suất trên mí mắt để làm thông các tuyến nước mắt bị tắc nghẽn.

– Phẫu thuật: một nút nhỏ bằng silicon hoặc collagen được bác sĩ đặt vào một vài hoặc tất cả các ống dẫn nước mắt, giúp ngăn nước mắt thoát ra ngoài theo lệ đạo. Trong trường hợp khô mắt nghiêm trọng, các ống dẫn nước mắt có thể được cân nhắc đóng vĩnh viễn bằng nhiệt lượng. 

Mặc dù khô mắt không đe dọa đến tính mạng, tuy nhiên nếu nó chuyển thành dạng mạn tính thì sẽ có nguy cơ cao dẫn đến sẹo giác mạc hoặc những bệnh về mắt khác gây suy giảm thị lực nghiêm trọng. Hy vọng những giải đáp trên đã giúp bạn hiểu rõ bệnh khô mắt có nguy hiểm không, từ đó dành sự quan tâm nhiều hơn cho đôi mắt – tài sản quý giá của bản thân mình. Nếu cần tư vấn chi tiết hơn về khô mắt cũng như các bệnh về mắt khác, bạn có thể gọi đến tổng đài: 0972 032 029 hoặc (024) 3775 9051 để được hỗ trợ.

Xem thêm:

7 mẹo chữa khô mắt dân gian an toàn mà hiệu quả cao

Top thực phẩm tốt nhất giúp giảm khô mắt nhanh chóng

Ds. Diệp Chi

Biên tập viên sức khỏe Trung Mỹ

Nguồn tham khảo:

https://www.dryeyesclinic.co.uk/is-having-dry-eyes-dangerous

https://nei.nih.gov/health/dryeye/dryeye

https://www.allaboutvision.com/conditions/dryeye.htm