Thiếu máu sau sinh mổ không chỉ làm giảm sức đề kháng khiến người mẹ dễ bị nhiễm trùng, lâu hồi phục sức khỏe, đây còn là nguyên nhân gây giảm thể tích, chất lượng sữa mẹ – nguồn dưỡng chất quan trọng nhất của trẻ trong giai đoạn đầu đời. Tuy nhiên, tình trạng này hoàn toàn có thể được phòng ngừa và khắc phục một cách hiệu quả nếu bạn nắm vững những kiến thức cần thiết về bệnh.

Nguyên nhân gây thiếu máu sau sinh mổ

Thiếu máu sau sinh mổ có thể là hậu quả của một quá trình kéo dài từ thời kỳ mang thai, sinh con đến giai đoạn cho con bú. Dưới đây là một số nguyên nhân gây bệnh điển hình, bao gồm:

– Mất máu trong phẫu thuật: Đây được đánh giá là yếu tố quan trọng nhất, bởi trung bình một sản phụ bị mất khoảng 500ml máu trong quá trình chuyển dạ, với những ca sinh mổ có vết thương lớn thì việc mất nhiều máu hơn là điều khó tránh khỏi. Đặc biệt, trong một số trường hợp nghiêm trọng gặp phải tai biến sản khoa gây chảy máu cấp tính, lúc này có thể cần truyền máu gấp để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

– Thiếu sắt khi mang thai: Nhu cầu sắt của phụ nữ mang thai tăng gấp ba lần so với bình thường, nếu không được bổ sung đầy đủ, kết hợp với tình trạng mất máu khi phẫu thuật sẽ khiến nguy cơ thiếu máu sau sinh mổ cao hơn.

Thiếu máu khi mang thai làm tăng nguy cơ thiếu máu sau sinh mổ

– Chế độ chăm sóc, dinh dưỡng: Giai đoạn sau sinh cơ thể cần được nghỉ ngơi và cung cấp nhiều dưỡng chất hơn để hồi phục sức khỏe cũng như cho con bú, nếu chế độ ăn uống kiêng khem quá mức, giờ giấc sinh hoạt không khoa học, tâm lý căng thẳng, thiếu ngủ thường xuyên thì người mẹ dễ bị thiếu máu.

Triệu chứng của thiếu máu sau sinh mổ

Căn cứ vào kết quả xét nghiệm máu toàn phần không khó để bác sĩ chẩn đoán chính xác tình trạng thiếu máu sau sinh mổ, ngoài ra người bệnh cũng có thể tự nhận diện bệnh tương đối dễ dàng nhờ các dấu hiệu đặc trưng như:

– Cảm giác mệt mỏi rã rời, chân tay yếu đuối, thiếu năng lượng hoạt động.

– Da xanh xao, nhợt nhạt, bàn tay, bàn chân tay lạnh.

– Khó thở, tức ngực, nhịp tim nhanh.

– Đau đầu, thường xuyên hoa mắt, chóng mặt, choáng váng.

– Tóc khô gãy rụng, móng tay móng chân giòn, biến dạng.

– Giảm sức đề kháng, dễ mắc bệnh.

– Tâm trạng thất thường, dễ nổi cáu giận dữ.

Bởi vậy nếu nhận thấy các triệu chứng trên ngày càng chuyển nặng, làm ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống của mình hãy đến gặp bác sĩ để thăm khám và sớm có hướng điều trị thích hợp.

Hậu quả của thiếu máu sau sinh mổ

Dù là mức độ nặng hay nhẹ thì thiếu máu sau sinh mổ chính là nguyên nhân gây suy giảm khả năng miễn dịch của cơ thể, làm kéo dài thời gian hồi phục sau phẫu thuật và tăng nguy cơ nhiễm trùng vết mổ. Ngoài ra, tình trạng này còn có thể dẫn đến:

– Giảm số lượng và chất lượng sữa mẹ.

– Suy nhược cơ thể, huyết áp thấp, trầm cảm sau sinh.

– Dễ mắc phải các bệnh truyền nhiễm như cảm cúm, viêm họng, ho, nhiễm trùng tiết niệu…

Điều trị thiếu máu sau sinh mổ: Giải pháp an toàn, hiệu quả cho mẹ và bé

Việc điều trị thiếu máu sau sinh mổ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh, chỉ định chính là bổ sung sắt, vitamin B12, acid folic đường uống, với những trường hợp nặng có thể tiêm sắt tĩnh mạch hoặc truyền máu. Bên cạnh đó, để sớm khắc phục bệnh, phòng ngừa tái phát, các chuyên gia khuyến cáo người bệnh nên kết hợp:

– Sử dụng các thảo dược giúp bổ máu, hoạt huyết như Đương quy, Xuyên tiêu, Ích trí nhân. Bởi lẽ kết quả nghiên cứu tại Đại học Y Hàng Châu, Trung Quốc đã chứng minh được rằng, hoạt chất sinh học trong 3 thảo dược này có khả năng kích thích tủy xương tăng sinh tạo máu, thúc đẩy tuần hoàn lưu thông máu đồng thời hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động, hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn, nhờ đó cải thiện chất lượng và thể tích máu, khắc phục hiệu quả các biểu hiện mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, da xanh xao, chán ăn cho phụ nữ bị thiếu máu sau sinh. Hơn nữa giải pháp còn mang đến tính an toàn, nhất là trong giai đoạn đang cho con bú.

Xem thêm: Viên uống thảo dược giúp bổ máu, hoạt huyết từ Đương quy, Xuyên tiêu, Ích trí nhân

Cải thiện thiếu máu sau sinh mổ an toàn, hiệu quả bằng thảo dược tự nhiên

– Thực hiện chế độ ăn giàu chất sắt bao gồm thịt bò, thịt gia cầm, gan động vật, trứng, cá biển, đậu nành, bí đỏ, rau lá màu xanh đậm như rau ngót, bông cải xanh…

– Bổ sung sắt cùng với thực phẩm giàu vitamin C nhằm tăng khả năng hấp thu sắt như cam, chanh, kiwi, dứa, xoài, bắp cải, ớt chuông… hay uống một cốc nước cam trước hoặc sau ăn.

– Hạn chế thực phẩm giàu canxi, tanin (chè xanh, trà, cà phê…), gluten (mì ống, lúa mì, lúa mạch…), oxalat (socola, lạc, sò, động vật thân mềm…) hoặc đồ uống có cồn trước và sau bữa ăn bởi những chất này làm giảm hấp thu chất sắt.  

– Uống nhiều nước tối thiểu 2 lít/ngày để duy trì thể tích máu tuần hoàn.

– Chế biến thức ăn dạng lỏng hơn như súp, cháo loãng, canh và ninh nhừ sẽ giúp dễ tiêu và hấp thu tốt hơn.

– Trong thời gian đầu, cố gắng giữ vệ sinh vết mổ tốt, tuân thủ dùng thuốc kháng sinh theo chỉ định để tránh nhiễm trùng. Tránh hoạt động nặng để vết thương có đủ thời gian liền, nhưng cũng cần chú ý nên đi lại, vận động nhẹ nhàng, không nằm yên trên giường quá lâu.

– Ngủ đủ giấc 7 – 8 tiếng/ngày, nhờ người thân giúp đỡ việc chăm sóc em bé để có nhiều thời gian nghỉ ngơi hơn.

Thiếu máu sau sinh mổ hoàn toàn có thể phòng ngừa và điều trị được một cách hiệu quả. Do vậy, ngay khi nhận thấy các biểu hiện bệnh, cần sớm tới bệnh viện thăm khám để tìm ra nguyên nhân, tránh những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe bản thân và con nhỏ. 

Ds Hà Thư

Biên tập viên sức khỏe Trung Mỹ

Nguồn tham khảo:

https://www.verywellhealth.com/anemia-after-surgery-3156852

https://parenting.firstcry.com/articles/postpartum-anemia-symptomscauses-and-treatment/

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/anemia/symptoms-causes/syc-20351360