Khi thấy mắt có màng mờ, bạn đừng chủ quan vì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý nhãn khoa nguy hiểm, nếu không trị gấp có thể dẫn đến mù lòa. Cùng tìm hiểu ngay những bệnh lý đó là gì, cách phòng và trị ra sao, để giúp mắt sáng khỏe trong nội dung dưới đây.

Mắt có màng mờ là bệnh gì?

Mắt có màng mờ do đục thủy tinh thể

Khi thấy mắt có màng mờ, bệnh lý đầu tiên mà bạn nên nghĩ đến là đục thủy tinh thể (còn gọi là cườm khô, cườm đá).

Thủy tinh thể là một thấu kính trong suốt nằm sau giác mạc và đồng tử mắt có nhiệm vụ hội tụ ánh sáng lên võng mạc, giúp ta nhìn rõ sự vật quanh mình. Thế nhưng vì lão hóa, tác động của ánh nắng, ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử, gió bụi, vi khuẩn, ăn uống thiếu chất, thức khuya,… sản sinh ra quá nhiều gốc tự do độc hại, làm kết tụ các protein trong thủy tinh thể gây đục, khiến người bệnh nhìn mờ như có màng sương che phủ trước mắt kèm theo một số biểu hiện khác như:

– Chói sáng, nhìn thấy hào quang xung quanh bóng đèn, ngọn lửa.

– Thấy vật thể lạ như sợi tóc trắng, chấm tròn xám, đốm đen di chuyển qua lại như hiện tượng ruồi bay trước mắt.

– Nhìn 1 vật nhòe thành nhiều vật.

– Khó phân biệt màu sắc, ranh giới giữa các vật thể.

– Cần tăng độ sáng màn hình máy tính, điện thoại, bóng đèn khi làm việc.

Mắt có màng mờ là triệu chứng điển hình của đục thủy tinh thể

Mắt có màng mờ do các bệnh lý khác

Ngoài đục thủy tinh thể, mắt có màng mờ còn có thể là dấu hiệu của viêm giác mạc, viêm kết mạc, khô mắt, mộng thịt, glocom (tăng nhãn áp),…

Mắt có màng mờ nguy hiểm đến mức nào?

Mắt có màng mờ lâu ngày có thể tiến triển nặng dần, gây suy giảm thị lực nghiêm trọng, thậm chí mù lòa, khiến người bệnh gặp vô vàn khó khăn trong công việc và cuộc sống, cụ thể:

– Dễ bị vấp ngã khi di chuyển, lái xe, làm rơi đổ vật dụng, dễ gặp tai nạn gây tổn thương cơ thể và đe dọa trực tiếp đến tính mạng.

– Khó đọc sách, xem ti vi, làm việc trên màn hình máy tính, điện thoại do không thể nhìn chữ nhỏ và chi tiết hình ảnh.

– Gây tâm lý lo lắng, sợ hãi, buồn bã không dám đi đâu, không dám tham gia vào các hoạt động tập thể ngoài trời. Lâu ngày có thể gây stress, trầm cảm,…

Mắt có màng mờ khiến người bệnh dễ bị vấp ngã

Mắt có màng mờ có thể gây mất thị lực nhanh chóng, do vậy, ngay khi thấy biểu hiện này, bạn cần đi khám sớm tại bệnh viện Mắt uy tín, đồng thời liên hệ đến tổng đài: 0972 032 029 hoặc (024) 3775 9051 để được chuyên gia nhãn khoa tư vấn giải pháp trị hiệu quả.

Hướng dẫn cách cải thiện mắt có màng mờ tại nhà

Việc thực hiện một lối sống khoa học như ăn uống đủ chất, sinh hoạt lành mạnh có vai trò quan trọng giúp giảm bớt biểu hiện mắt có màng mờ hiệu quả, cụ thể, bạn cần:

– Bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu cho mắt (Alpha lipoic acid, Lutein, Zeaxanthin, Kẽm, vitamin B2, E, C,…) qua thực phẩm như: rau cải, bí ngô, cà rốt, cam, ớt chuông, bưởi, súp lơ xanh, cá ngừ, cá hồi, hạt vừng, hạt điều, hạnh nhân, kiwi, dâu tây, nho,… Hoặc đơn giản hơn, bạn cũng có thể sử dụng các thực phẩm bảo vệ sức khỏe có chứa kết hợp đủ các dưỡng chất này.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Minh Nhãn Khang giúp hỗ trợ điều trị bệnh về mắt

– Không hút thuốc lá, tránh tiếp xúc môi trường nhiều khói thuốc, gió bụi, vi khuẩn.

– Hạn chế tối đa việc sử dụng bia rượu, cà phê hoặc các chất kích thích độc hại khác.

– Vệ sinh mắt hàng ngày bằng khăn mềm ẩm sạch hoặc nước muối sinh lý vô khuẩn.

– Đeo kính râm hoặc kính bảo hộ khi ra nắng, tiếp xúc tia bức xạ từ màn hình máy tính, điện thoại, lò hàn,…

– Không thức khuya, ngủ trước 11 giờ đêm, ngủ tối thiểu 6 giờ/ ngày.

Mắt có màng mờ là tình trạng khá nguy hiểm, tuy nhiên nếu phát hiện và điều trị đúng hướng, cũng như áp dụng chế độ chăm sóc phù hợp, người bệnh hoàn toàn có thể gìn giữ được đôi mắt sáng khỏe, phòng tránh mù lòa hiệu quả.

Xem thêm:

Tất cả thông tin cần biết về đục thủy tinh thể – căn bệnh hàng đầu gây mắt có màng mờ

Top 10 thực phẩm tốt nhất giúp giảm mắt có màng mờ nhanh chóng

Ds Diệp Chi

Biên tập viên sức khỏe Trung Mỹ

Nguồn tham khảo:

https://www.healthline.com/health/cataract-symptoms