Theo thống kê của Bệnh viện Mắt Trung ương, tỷ lệ người có thị lực kém (dưới 1/10) sau mổ đục thủy tinh thể chiếm tới 14- 41%, nguyên nhân chủ yếu là do các biến chứng của phẫu thuật. Do vậy, để giúp mắt hồi phục nhanh và sáng khỏe, mọi người cần nắm rõ thời điểm nên mổ và các phương pháp chăm sóc mắt sau mổ đục thủy tinh thể nhằm hạn chế biến chứng xảy ra về sau.

Thời điểm thích hợp để mổ đục thủy tinh thể

Thủy tinh thể nhân tạo được thiết kế với những tính năng gần giống với thủy tinh thể tự nhiên, tuy nhiên vẫn không có khả năng điều tiết ánh sáng nên thường gây nhức mỏi, cộm mắt. Mặt khác, mổ đục thủy tinh thể còn có nguy cơ gây đục bao sau, viêm giác mạc, khô mắt mạn tính, chảy máu mắt, bong rách võng mạc,… những biến chứng có thể gây giảm sút thị lực nghiêm trọng.

Do vậy, mổ đục thủy tinh thể chỉ nên thực hiện khi thị lực đã quá kém (từ 2/10 trở xuống), đồng thời sức khỏe của người bệnh ở trạng thái tốt, huyết áp, đường huyết, nhịp tim,… đạt mức ổn định.

Xem thêm: Các rủi ro có thể gặp khi mổ đục thủy tinh thể

Cách chăm sóc trước mổ đục thủy tinh thể

Nếu bạn đang chuẩn bị mổ đục thủy tinh thể thì cần lưu ý các vấn đề dưới đây để cuộc phẫu thuật diễn ra thuận lợi, an toàn hơn.

– Lựa chọn bệnh viện uy tín: Bệnh viện Mắt Trung Ương, Bệnh viện Mắt Quốc tế, chuyên khoa mắt bệnh viện Bạch Mai, Bệnh Viện Mắt Huế, Bệnh viện mắt TP. HCM,…

– Khám mắt, thực hiện các xét nghiệm đánh giá sức khỏe toàn thân.

– Không ăn uống trong vòng 12 giờ trước khi phẫu thuật theo chỉ dẫn của bác sĩ. Để thuận tiện, bạn nên chọn mổ đục thủy tinh thể vào buổi sáng và nhịn ăn sáng.

– Không sử dụng thuốc lá, rượu bia trong khoảng 1 tuần trước khi tiến hành phẫu thuật.

– Nếu đang sử dụng thuốc chống đông máu, thuốc chống viêm, giảm đau, thuốc kháng dị ứng, thuốc an thần,… thì cần tham khảo ý kiến bác sĩ về việc ngưng sử dụng hoặc giảm liều.

– Chuẩn bị tâm lý thoải mái, tránh căng thẳng lo lắng quá mức.

– Nhờ người thân đưa về nhà vì bạn không thể tự điều khiển xe sau mổ.

Trước mổ đục thủy tinh thể người bệnh cần khám mắt và khám sức khỏe toàn diện

Hướng dẫn cách chăm sóc mắt sau mổ đục thủy tinh thể

Dưới đây là những lời khuyên về những việc cần thực hiện, chế độ sinh hoạt, ăn uống để giúp người bệnh phục hồi thị lực nhanh, đồng thời hạn chế tối đa những biến chứng xấu sau mổ đục thủy tinh thể.

Những việc cần làm ngay

– Sử dụng thuốc kháng sinh (nhỏ mắt) sau mổ theo chỉ định của bác sĩ để ngăn nhiễm khuẩn mắt: bắt đầu dùng thuốc vào buổi sáng ngày thứ 2 sau mổ, chỉ dùng thuốc cho mắt đã mổ.

– Đeo gạc, băng che mắt, kính bảo vệ để tránh gió bụi, ánh sáng mạnh, vật lạ, va quệt.

– Đi khám lại theo lịch hẹn của bác sĩ để kiểm soát quá trình phục hồi thị lực.

– Tránh bơi lội, tắm biển ít nhất khoảng 1 tháng hoặc đến khi bác sĩ đồng ý.

– Không tự lái xe hoặc đi máy bay, đi tàu trong ít nhất 1 tuần sau mổ.

– Nghỉ ngơi hoàn toàn, tránh ra ngoài hay tiếp xúc với nơi đông người, nhiều gió bụi trong tối thiểu 1 – 3 ngày sau mổ.

Nếu bạn đã mổ đục thủy tinh thể nhưng mắt vẫn mờ nhòe, cộm xốn, sưng đỏ… đừng chủ quan vì có thể bạn đang gặp phải các biến chứng nguy hiểm. Hãy đi tái khám và gọi ngay đến tổng đài: 0972 032 029 hoặc (024) 3775 9051 để được tư vấn giải pháp khắc phục tối ưu.

Chế độ sinh hoạt hàng ngày giúp chăm sóc mắt sau mổ đục thủy tinh thể hiệu quả

– Tránh chạm tay lên mắt, dụi mắt.

– Hạn chế trang điểm vùng mắt, tránh để mỹ phẩm, xà phòng xâm nhập vào mắt.

– Vệ sinh mắt sạch sẽ mắt hàng ngày bằng nước mối sinh lý Natri clorua và gạc hay khăn mềm.

– Tránh tư thế cúi gập người, không mang vác đồ nặng, tránh các bài thể dục hay môn thể thao mạnh, chỉ nên ngồi thiền, tập yoga, đi bộ nhẹ nhàng.

– Hạn chế thời gian xem tivi, dùng điện thoại, máy tính.

– Ngủ sớm (trước 11 giờ đêm), ngủ ít nhất 6 giờ/ ngày.

– Nghỉ ngơi hợp lý, tránh lo lắng, căng thẳng, áp lực.

Cách chăm sóc mắt sau mổ đục thủy tinh thể cho mọi độ tuổi

Chăm sóc mắt sau mổ đục thủy tinh thể bằng chế độ ăn

– Hạn chế các thực phẩm không tốt cho mắt: thuốc lá, bia rượu, cà phê, bánh kẹo, nước ngọt tổng hợp, đồ ăn chế biến sẵn nhiều muối, mỡ,…

– Uống nhiều nước (2 – 3 lít/ ngày) để tăng cường trao đổi chất, đào thải độc tố từ thuốc sau mổ.

– Tăng cường thực phẩm tốt cho mắt: Rau củ, trái cây, cá biển, hạt khô như cà rốt, chua, gấc, ớt chuông, cam, dâu tây, dứa, đu đủ, dâu tây, kiwi, cải xoong, súp lơ xanh, rau cần tây, đậu hà lan, cá ngừ, cá hồi, cá tuyết, hàu, cua, tôm, hạnh nhân, hạt vừng,…

– Sử dụng sản phẩm bổ mắt chứa Alpha lipoic acid, Kẽm, Lutein, Zeaxanthin, Hoàng đằng – những dưỡng chất thiết yếu giúp nhanh lành vết thương, giúp thị lực hồi phục tối ưu, đồng thời ngăn biến chứng, tránh mù lòa hiệu quả.

Xem thêm: Sản phẩm bổ mắt cần nên dùng sau mổ đục thủy tinh thể

Nếu áp dụng đúng các phương pháp chăm sóc mắt sau mổ đục thủy tinh thể trên, bạn có thể nhanh chóng loại bỏ biểu hiện mờ nhòe, chấm đen, nhức mỏi, đau cộm, đồng thời gìn giữ được đôi mắt sáng khỏe bền vững, từ đó có cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc hơn.

Xem thêm:

Các phương pháp điều trị đục thủy tinh thể phổ biến hiện nay

Các bài tập mắt giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể hiệu quả

Ds Diệp Chi

Biên tập viên sức khỏe Trung Mỹ

Nguồn tham khảo:

https://www.nhs.uk/conditions/cataract-surgery/recovery/

https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cataract-surgery/about/pac-20384765