Trung bình mỗi năm nước ta lại có thêm khoảng 150.000 người mắc đục thủy tinh thể. Đáng lo ngại thay, đây là nguyên nhân gây mù lòa cho tới 70% trường hợp mù hiện tại. Do vậy, để không phải đối mặt với nguy cơ suy giảm thị lực nghiêm trọng, nắm rõ các dấu hiệu đục thủy tinh thể và điều trị sớm là yếu tố tiên quyết.

Tổng hợp 10 dấu hiệu đục thủy tinh thể đặc trưng nhất

Tùy từng trường hợp, mỗi người có thể nhận thấy các dấu hiệu đục thủy tinh thể khác nhau, dưới đây là những dấu hiệu phổ biến nhất:

– Nhìn mờ như có lớp khói, màn sương che phủ nhưng không thấy đau đớn.

– Thấy vật lạ (sợi, chấm, đốm màu trắng, xám, đen…) di chuyển trước mắt như ruồi bay.

– Chói mắt dù chỉ nhìn ánh sáng yếu.

– Tăng độ kính nhanh.

– Nhìn một vật thành hai, ba hoặc nhiều hơn nữa.

– Thấy màu sắc sự vật nhạt nhòa, ngả sang vàng, nâu sậm.

– Thấy nhiều vòng hào quang xung quanh các vật phát sáng.

– Khó nhìn vào chiều tối hoặc trong bóng râm, cần ánh sáng mạnh hơn để làm việc.

– Khó nhìn xa trong giai đoạn đầu, khi bệnh nặng, nhìn gần cũng sẽ bị hạn chế.

– Không nhìn được các chi tiết nhỏ, thấy các vật như hòa lẫn vào nhau.

Nhìn mờ như có màn sương là dấu hiệu đục thủy tinh thể đặc trưng nhất

Giải pháp trị đục thủy tinh thể theo từng mức độ bệnh

Đục thủy tinh thể được chia thành 2 mức độ chính, mỗi mức độ bệnh sẽ có hướng điều trị khác nhau.

Đục thủy tinh thể nhẹ

Thủy tinh thể mới bị đục một phần nhỏ, liên kết giữa các phân tử protein vẫn còn lỏng lẻo, dễ phá vỡ. Thị lực lúc này thường từ 3/10 trở lên, người bệnh vẫn có thể nhìn được các vật ở gần và tự sinh hoạt cá nhân được.

Giải pháp trị lúc này rất đơn giản, người bệnh chỉ cần bổ sung kịp thời các chất chống oxy hóa, chống lão hóa mạnh để dọn dẹp các gốc tự do, ngăn cản và phá vỡ liên kết giữa các protein, như vậy sẽ giúp loại bỏ đục thủy tinh thể hiệu quả. Qua nghiên cứu của Viện Mắt Quốc gia Hoa Kỳ, các các chất chống oxy hóa, chống lão hóa ưu việt nhất đó là Alpha lipoic acid, Kẽm, Lutein, Zeaxanthin, Beta caroten, Glutathion, Vitamin A, C, E, người bệnh nên sử dụng sớm các sản phẩm bổ mắt chứa chúng để cải thiện các dấu hiệu đục thủy tinh thể.

Trên thực tế đã có nhiều người nhờ sử dụng sản phẩm bổ mắt phù hợp đã giảm bớt mờ nhòe, chấm đen, chói sáng, chảy nước mắt chỉ trong vài tháng. Để được tư vấn chi tiết hơn về giải pháp này, bạn hãy liên hệ ngay đến tổng đài: 0972 032 029 hoặc (024) 3775 9051.

Bên cạnh đó, người bệnh đục thủy tinh thể cũng cần thiết lập một lối sống khoa học để tăng thị lực, tránh mù lòa tốt hơn, cụ thể như:

– Bổ sung nguồn thực phẩm giàu chất xơ, khoáng chất, vitamin: rau cải xoong, súp lơ xanh, bắp cải, rau bina, bí xanh, dưa chuột, ớt chuông, cà chua, bí ngô, cà rốt, đu đủ, nho, dâu tây, cam, bưởi, kiwi, dứa, cherry, bơ, hạnh nhân, hạt điều, dầu oliu, trứng, sữa chua, cá ngừ, cá hồi, tôm, cua, ghẹ…

– Đeo kính bảo vệ mắt khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, ánh sáng xanh, tia lửa hàn, đèn kính hiển vi…

– Không xem tivi, máy tính, điện thoại nhiều giờ liên tục.

– Ngủ trước 23 giờ, ngủ tối thiểu 6 giờ/ ngày.

– Không sử dụng thuốc lá, bia, rượu, cà phê hoặc các chất kích thích thần kinh khác.

– Điều trị các bệnh mạn tính, tập thể dục, thể thao thường xuyên để giữ chỉ số cân nặng, huyết áp, đường huyết, mỡ máu ở mức bình thường.

– Không lạm dụng thuốc kháng sinh, chống trầm cảm, chống viêm steroid, an thần…

– Thực hiện các bài tập tốt cho mắt: như đảo mắt, chườm ấm, chớp mắt, mát xa mắt…

Lối sống khoa học giúp loại bỏ dấu hiệu đục thủy tinh thể hiệu quả

Đục thủy tinh thể nặng

Thủy tinh thể bị đục hoàn toàn hoặc đục gần hết, các phân tử protein đã liên kết chặt chẽ với nhau thành khối cứng, chắn hết đường đi của tia sáng. Thị lực lúc này thường chỉ  khoảng 1 – 2/10, người bệnh không thể nhìn thấy sự vật dù chỉ cách nửa mét, không thể tự di chuyển hay sinh hoạt cá nhân được.

Lúc này, người bệnh cần đi khám và thực hiện phẫu thuật thay thủy tinh thể nhân tạo. Bác sĩ sẽ tiến hành gây tê, phá nhỏ, đồng thời hút bỏ thủy tinh thể đã đục ra ngoài, sau đó đặt vào một thấu kính nhân tạo để thay thế. Phương pháp này có chi phí khoảng 4 – 60 triệu đồng/ 1 mắt, người bệnh không cần nằm viện, tuy nhiên chỉ nên áp dụng khi các chỉ số đường huyết, huyết áp, nhịp tim,… và tình trạng sức khỏe của người bệnh ổn định để phòng tránh các biến chứng nguy hiểm như: xuất huyết mắt, viêm giác mạc, bong rách võng mạc,…

Với bất kỳ căn bệnh gì, phát hiện và điều trị ngay từ giai đoạn đầu sẽ giúp nâng cao hiệu quả rõ rệt, đục thủy tinh thể cũng không ngoại lệ. Chính vì vậy, ngay từ khi phát hiện dù chỉ một trong 10 dấu hiệu đục thủy tinh thể, đừng chần chừ, bạn hãy đi khám và áp dụng ngay các giải pháp trên để giúp gìn giữ đôi mắt sáng khỏe.

Xem thêm:

12 bài tập cho mắt luôn sáng rõ, ngăn ngừa mọi bệnh về mắt

Các tác hại khôn lường do đục thủy tinh thể

Mổ đục thủy tinh thể mắt sáng trong bao lâu? Có thể mổ lại không?

Ds. Diệp Chi

Biên tập viên sức khỏe Trung Mỹ