10 bí quyết giúp xua tan nỗi lo đổ mồ hôi nhiều khi căng thẳng
Áp lực công việc và cuộc sống thường ngày khiến bạn mệt mỏi, rơi vào trạng thái căng thẳng? Một khi căng thẳng, cơ thể bạn lại đổ mồ hôi nhiều như tắm gây cảm giác ướt át, khó chịu và mất tự tin? Đừng lo, với 10 cách dưới đây, bạn sẽ lấy lại được tinh thần vui vẻ, thoải mái, không còn nỗi ám ảnh mang tên mồ hôi nữa.
Hướng dẫn cách xử lý khi bị tụt huyết áp hiệu quả nhất hiện nay
Tụt huyết áp khi không được xử trí có thể gây tổn hại tới nhiều cơ quan, đặc biệt là não, tim, thận… do các cơ quan này không nhận được đủ máu cho việc duy trì hoạt động bình thường. Vì vậy, nắm vững các bước xử lý khi bị tụt huyết áp sẽ giúp bạn phòng ngừa hiệu quả những tổn thương ngoài ý muốn này.
Những loại thực phẩm tốt nhất dành cho người bệnh khô mắt
Bệnh khô mắt (hội chứng khô mắt) là căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi, xảy ra khi nước mắt không được sản xuất đủ hoặc do nước mắt bốc hơi quá nhanh khiến người bệnh gặp các triệu chứng như: nhức mỏi, khô rát mắt, đỏ mắt, nhìn mờ hay nhạy cảm hơn với ánh sáng.
Hẹp van động mạch phổi – Nhận biết chính xác để điều trị hiệu quả
Bạn bị đau ngực, khó thở và được bác sĩ chẩn đoán hẹp van động mạch phổi. Bạn hoang mang không biết đây là bệnh gì? Có nguy hiểm không? Điều trị sao cho hiệu quả? Những thông tin trong bài viết dưới đây sẽ giải đáp tất cả những thắc mắc đó của bạn.
Tư vấn trực tuyến: Bệnh mạch vành, hẹp hở van tim – Giải pháp điều trị và ngăn biến chứng
Vào lúc 14h30 ngày 11/07/2017, chuyên gia tim mạch hàng đầu Việt Nam – PGS.TS Phạm Thị Hồng Thi đã có buổi giao lưu trực tuyến cùng khán giả trên toàn quốc về chủ đề “Bệnh mạch vành, hẹp hở van tim – giải pháp điều trị và ngăn biến chứng”.
Thiếu máu cơ tim nên ăn gì, kiêng ăn gì để ngăn ngừa cơn đau thắt ngực?
Một chế độ ăn uống khoa học không những giúp phòng ngừa cơn đau thắt ngực tái phát, mà còn có thể ngăn chặn được sự tiến triển của các mảng xơ vữa – căn nguyên chính gây nên tình trạng thiếu máu cơ tim, bệnh mạch vành. Vậy người bệnh thiếu máu cơ tim nên ăn gì, kiêng gì để trái tim luôn khỏe mạnh?
Người bệnh đục dịch kính nên ăn gì, kiêng gì để mắt luôn sáng, khỏe!
Dù là thuốc hay sản phẩm hỗ trợ cũng đều tốt cho mắt khi bị vẩn đục dịch kính, nhưng một điều mà ít ai để ý, đó là chế độ ăn uống hàng ngày cũng góp phần không nhỏ trong việc khôi phục thị lực và ngăn ngừa sự tiến triển của bệnh.
Người bệnh thiếu máu não nên ăn gì, kiêng gì cho tốt?
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong việc phòng và điều trị thiếu máu não. Tuy nhiên không phải ăn gì cũng tốt, lựa chọn một chế độ ăn uống khoa học phù hợp với từng căn nguyên gây bệnh sẽ hiệu quả hơn gấp bội phần. Vậy thiếu máu não nên ăn gì, kiêng gì?
Hướng dẫn chăm sóc bệnh nhân động kinh trong và sau cơn co giật
Bệnh động kinh là một căn bệnh nguy hiểm, mang tính thời sự bởi những ảnh hưởng của nó tới sức khỏe, chất lượng cuộc sống của người bệnh. Những cơn co giật, động kinh tái diễn đột ngột khiến nhiều người không biết phải xử trí ra sao, chăm sóc người bệnh như thế nào?
Kiểm soát chứng đổ mồ hôi nhiều với 4 bài tập điều tiết cảm xúc
Nhiều người lầm tưởng rằng, nếu bị đổ mồ hôi nhiều thì không nên luyện tập thể dục thể thao. Thực tế, các chuyên gia khuyên bạn nên dành từ 20 – 30 phút mỗi ngày để tập luyện. Bởi khi đó não bộ sẽ tiết ra endorphin giúp ta cảm thấy hạnh phúc, giảm bớt mọi lo lắng, căng thẳng – yếu tố kích thích gây tăng tiết mồ hôi. Điều quan trọng là bạn cần lựa chọn bài tập phù hợp.