Xơ vữa mạch máu là tình trạng tiến triển mạn tính không thể đảo ngược nhưng trong gần 2 thập kỷ vừa qua, nhiều phương pháp ra đời đã từng bước nâng cao sức khỏe người bệnh và ngăn chặn xơ vữa tiến triển hiệu quả. Vậy bạn đã biết những cách chữa xơ vữa mạch máu đó là gì chưa? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Cách chữa xơ vữa mạch máu bằng thuốc   

Khi mảng xơ vữa phát triển làm giảm đáng kể lượng máu lưu thông qua động mạch, bác sỹ sẽ chỉ định cho người bệnh một số nhóm thuốc sau:

– Thuốc giảm mỡ máu: được chỉ định khi người bệnh có rối loạn lipid máu. Vai trò của các thuốc này là làm giảm nồng độ các thành phần mỡ xấu như LDL – cholesterol và triglycerid tham gia vào quá trình xơ vữa mạch máu, một số thuốc còn làm tăng lượng “mỡ tốt” HDL – cholesterol giúp đào thải cholesterol dư thừa ra ngoài cơ thể. 2 nhóm thuốc hạ mỡ máu được sử dụng phổ biến nhất là statin và fibrat.

– Thuốc chống kết tập tiểu cầu: Mảng xơ vữa phát triển quá lớn có thể gây nứt vỡ và hình thành cục máu đông gây tắc nghẽn mạch máu nghiêm trọng hơn. Do đó, người bệnh cần sử dụng thuốc chống kết tập tiểu cầu như aspirin, clopidogrel… để ngăn ngừa cục máu đông hình thành và phát triển.

– Thuốc chẹn beta: có tác dụng làm giảm nhịp tim, huyết áp, giảm nhu cầu oxy của cơ tim nên thường được dùng cho người bệnh xơ vữa động mạch vành tim.

– Thuốc ức chế men chuyển: giúp hạ huyết áp và làm chậm sự tiến triển của mảng xơ vữa động mạch.

– Thuốc chẹn kênh canxi: giúp làm giảm nhu cầu oxy của cơ tim, hạ huyết áp – yếu tố nguy cơ thúc đẩy xơ vữa mạch máu tiến triển.

– Thuốc lợi tiểu: được sử dụng để tăng đào thải dịch dư thừa, giúp hạ áp hiệu quả hơn.

– Các loại thuốc khác: Bác sĩ có thể chỉ định thêm 1 số thuốc để kiểm soát triệu chứng và các yếu tố nguy cơ đi kèm như thuốc hạ đường huyết, thuốc giảm đau…

Thuốc là cách chữa xơ vữa mạch máu phổ biến nhất

Chữa xơ vữa mạch máu bằng thảo dược Đông y 

Trong Đông y có rất nhiều vị dược liệu đã được chứng minh là mang lại hiệu quả trong điều trị xơ vữa động mạch. Điển hình như:

– Bồ hoàng: Theo nghiên cứu của Đại học Dược Quốc gia Chungnam (Hàn Quốc), trong Bồ hoàng có chứa hoạt chất 2S – naringenin có tác dụng ức chế sự phát triển của xơ vữa động mạch, chóng viêm và giảm cholesterol máu. Bên cạnh đó, Bồ hoàng còn có tác dụng giãn mạch, hạ áp, giúp giảm nhanh các triệu chứng đau ngực, mệt mỏi… cho người bệnh xơ vữa mạch máu.

– Đỏ ngọn: Các nhà khoa học thuộc Trung tâm nghiên cứu Sinh y dược học – Học viện Quân y đã tìm thấy trong lá Đỏ ngọn chứa nhóm chất flavonoid có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa mạnh, từ đó giúp bảo vệ động mạch khỏi sự tấn công của các gốc tự do, ngăn chặn xơ vữa động mạch hình thành và tiến triển. Ngoài ra, Đỏ ngọn còn có tác dụng chống đông máu, nhờ đó giúp phòng ngừa biến chứng cục máu đông gây tắc mạch.   

Hiện nay, những vị thảo dược này đã được chiết xuất và kết hợp trong những viên uống thảo dược dạng viên nén tiện dụng. Người bị xơ vữa mạch máu có thể dùng kết hợp cùng thuốc tây để tăng hiệu quả điều trị.

Xem thêm:

Viên uống hỗ trợ điều trị xơ vữa mạch máu chứa thảo dược Bồ hoàng, Đỏ ngọn

Bồ hoàng – Thảo dược vàng trong điều trị xơ vữa mạch máu

Cách chữa xơ vữa mạch máu bằng phẫu thuật  

Đôi khi thuốc không còn hiệu quả với những trường hợp xơ vữa mạch máu nặng, bạn sẽ phải tiến hành can thiệp phẫu thuật để nhanh chóng tái lưu thông động mạch, giảm thiểu tổn thương mô do thiếu máu nuôi dưỡng. Các phương pháp phẫu thuật đang được áp dụng hiện nay là: 

– Nong mạch và đặt stent: Trong thủ thuật này, bác sĩ sẽ luồn 1 ống dài mảnh có bóng nong ở đầu theo đường mạch máu đến vị trí động mạch bị tắc nghẽn. Sau đó bóng nong sẽ được bơm căng để nén mảng xơ vữa lại, khung lưới kim loại stent sẽ được đặt tại vị trí vừa nén để giữ cho động mạch luôn được mở rộng.

– Cắt bỏ mảng xơ vữa: thường được thực hiện để điều trị xơ vữa động mạch cảnh ở cổ (phẫu thuật cắt nội mạc động mạch cảnh). Bác sỹ sẽ rạch 1 đường ở ngay vị trí động mạch cảnh bị xơ vữa nằm khá nông dưới da cổ, sau đó cắt bỏ mảng xơ vữa gây tắc nghẽn động mạch.

– Phẫu thuật bắc cầu động mạch: Bác sĩ sẽ sử dụng một đoạn mạch máu khỏe mạnh từ vị trí khác của chính người bệnh để tạo thành cầu nối, như vậy thay vì máu đi qua đoạn mạch bị tắc hẹp sẽ chuyển hướng chảy qua đoạn cầu nối này đến cung cấp máu tới khu vực bị thiếu máu.  

– Liệu pháp tiêu sợi huyết: Thuốc làm tan cục máu đông sẽ được tiêm vào động mạch bị xơ vữa để phá hủy huyết khối gây tắc mạch.

– Nạo vét mảng xơ vữa: Trong phương pháp này, mảng xơ vữa động mạch sẽ được loại bỏ bằng một ống thông có gắn lưỡi dao sắc ở đầu.  

Đặt stent là cách chữa xơ vữa mạch máu được áp dụng cho động mạch tắc hẹp nặng

Lối sống khoa học cho người bệnh xơ vữa mạch máu

Thay đổi lối sống là cách chữa xơ vữa mạch máu đơn giản nhất giúp bạn ngăn chặn sự tiến triển của bệnh:

– Bỏ thuốc lá: Khói thuốc lá làm tổn thương động mạch, khiến tình trạng xơ vữa động mạch tiến triển nghiêm trọng hơn, những người không hút thuốc nhưng hít phải khói thuốc từ người khác cũng có nguy cơ tương tự. Vì vậy, bạn không được sử dụng thuốc lá dưới bất kỳ hình thức nào, kể cả thuốc lá điện tử và cần tránh xa môi trường có khói thuốc lá.   

– Tập thể dục: Luyện tập thể dục thường xuyên giúp làm giảm huyết áp, cải thiện tuần hoàn và thúc đẩy sự phát triển của mạch máu mới để nuôi dưỡng vùng cơ tim bị thiếu máu (tuần hoàn bàng hệ). Nhiều người bệnh bị tắc hẹp mạch vành nặng nhưng vẫn sống khỏe mạnh, không bị đau ngực, mệt mỏi thường xuyên là nhờ hệ mạch máu tăng sinh này. Do đó, các chuyên gia khuyên bạn nên tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày vào hầu hết các ngày trong tuần. Bạn có thể đi cầu thang bộ thay vì đi thang máy, đi bộ xung quanh khu nhà vào mỗi buổi sáng hoặc thực hiện một số động tác chống đẩy trong lúc xem tivi…

– Điều chỉnh chế độ ăn: Một chế độ ăn uống lành mạnh cho tim với nhiều trái cây, rau xanh và ngũ cốc nguyên cám; ít tinh bột tinh chế, đường, chất béo bão hòa và muối có thể giúp bạn kiểm soát cân nặng, huyết áp, cholesterol và lượng đường trong máu. Bạn hãy thay thế bánh mì đen bằng bánh mì trắng; dùng gạo lứt thay vì gạo trắng; đọc nhãn dinh dưỡng để kiểm soát lượng muối và chất béo trong thực phẩm; sử dụng chất béo không bão hòa đơn có trong dầu ô liu, cá tươi, hạt khô thay vì các loại thịt đỏ, mỡ động vật…

– Giảm thêm cân và duy trì cân nặng hợp lý: Nếu bạn bị thừa cân thì việc giảm từ 2,3kg – 4,5kg có thể giúp làm giảm nguy cơ huyết áp cao và cholesterol máu cao. Đây là 2 trong số các yếu tố nguy cơ chính làm phát triển xơ vữa động mạch.  

– Quản lý căng thẳng: Thực hành các bài tập để giảm bớt căng thẳng, chẳng hạn như thư giãn cơ bằng thiền tịnh, hít thở sâu, nghe nhạc nhẹ… Bởi căng thẳng tâm lý cũng là một trong những yếu tố khiến cho bệnh tim mạch tiến triển xấu đi.

Giải tỏa căng thẳng để điều trị xơ vữa mạch máu hiệu quả hơn

Không bao giờ là quá sớm điều trị xơ vữa mạch máu. Hãy bắt đầu bằng những cách chữa xơ vữa mạch máu tại nhà như thay đổi lối sống lành mạnh, điềuchỉnh chế độ ăn uống khoa học và sử dụng thảo dược phù hợp song song với thuốc kê đơn của bác sĩ. Đây là những tuyến phòng thủ quan trọng để chống lại xơ vữa động mạch và các biến chứng nhồi máu cơ tim, đột quỵ.

Dược sỹ Mạnh Hùng

Biên tập viên sức khỏe Trung Mỹ

Nguồn tham khảo:

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/arteriosclerosis-atherosclerosis/diagnosis-treatment/drc-20350575