Dân gian thường truyền tai nhau công dụng của một số loại thảo dược quý, vốn được nhiều lương y nổi tiếng sử dụng để chữa bệnh huyết áp thấp, chẳng hạn như Đương quy, Ích trí nhân, Xuyên tiêu… Và nếu bạn muốn tìm hiểu rõ hơn về tác dụng và cách dùng của những vị thuốc bổ cho người huyết áp thấp, hãy dành ít phút đọc qua bài viết sau.

Nhân sâm

Trong Đông Y, Nhân sâm là vị thuốc đại bổ nguyên khí có tác dụng thúc đẩy hoạt động của mọi cơ quan trong cơ thể, bồi bổ sức khỏe, nâng cao thể lực, đồng thời điều hòa huyết áp rất tốt, do đó được sử dụng cho cả người bệnh huyết áp thấp và tăng huyết áp.

Một nghiên cứu được thực hiện tại Canada đăng trên tạp chí “HerbalGram” của Hoa Kỳ,  vào năm 2006 cho thấy, Nhân sâm xuất sứ từ các nước châu Á (Trung quốc, Hàn Quốc) có chứa hàm lượng ginsenoside Rg1 cao, tác dụng kích thích hệ thần nhẹ, tăng huyết áp và đóng vai trò như tác nhân chống mệt mỏi, tăng cường trí tuệ. Nhưng với Nhân sâm nguồn gốc từ Mỹ, thành phần của chúng lại có nhiều ginsenoside Rb1 (tác dụng dược lý đối lập với ginsenoside Rg1), có tác dụng ngăn chặn sực phát triển của các mạch máu mới, làm giảm kích thích thần kinh, hạ huyết áp và chống stress rất tốt.

Mặc dù Nhân sâm rất bổ, nhưng do giá thành cao và tác dụng đối nghịch giữa các loại nhân sâm khác nhau, nên người bệnh huyết áp thấp cần thận trọng khi sử dụng và lựa chọn loại nhân sâm phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe của mình.

Nhân sâm – Vị thuốc bổ cho người huyết áp thấp, suy nhược cơ thể

Đương quy

Vốn được mệnh danh là “Nữ nhân sâm của Việt Nam”, Đương quy là vị thuốc đầu bảng có tác dụng bổ máu, hoạt huyết, tăng cường tuần hoàn máu, giúp cải thiện hiệu quả các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, choáng váng,… Điều này đã được minh chứng trong nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Y Hàng Châu, Trung quốc. Kết quả cho thấy, các hoạt chất sinh học chiết xuất từ thảo dược này có tác dụng kích thích tủy xương tăng sinh hồng cầu, cải thiện cả chất lượng và số lượng máu trong cơ thể.

Ngoài ra, kết quả nghiên cứu tại California, Hoa Kỳ đăng trên tạp chí Naturl Medicines cũng cho thấy, tinh chất Đương quy còn có khả năng điều hòa hệ thần kinh thể dịch, hoạt hóa các thụ thể cảm áp, nhờ vậy mà chỉ số huyết áp cũng được nâng cao và ổn định một cách tự nhiên, bền vững. Bên cạnh đó, thảo dược này còn có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ các tế bào thần kinh trước những ảnh hưởng của thiếu máu lên não. Đây là một vị thuốc bổ cho người huyết áp thấp, thiếu máu, suy nhược cơ thể,…

Đương quy – Thuốc bổ cho người huyết áp thấp

Ích trí nhân

Trong nhiều bài thuốc cổ phương, Ích trí nhân được biết đến với vị cay, tính ôn, có tác dụng kiện tỳ, ích khí, hành khí, an thần được sử dụng trong các trường hợp khí huyết lưu thông kém gây ra các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu… Tác dụng này đã được chứng minh trong nghiên cứu tại trường đại học Dược Trung Quốc, kết quả cho thấy thảo dược Ích trí nhân có tác dụng tăng cường chức năng tim, giãn mạch, giúp cải thiện tuần hoàn máu hiệu quả.

Không chỉ vậy, thảo dược này còn giúp bảo vệ các tế bào thần kinh giảm biến chứng do tình trạng thiếu máu lên não lâu ngày gây ra. Do vậy, Ích trí nhân chính là một vị thuốc bổ cho người huyết áp thấp, thiếu máu,…

Ích trí nhân bổ máu, điều hòa huyết áp tại thận

Xuyên tiêu

Ngoài tác dụng hoạt huyết, tăng cường tuần hoàn máu, Xuyên tiêu còn giúp làm ấm cơ thể, cải thiện hiệu quả tình trạng chân tay lạnh, da xanh xao mà người bệnh huyết áp thấp thường xuyên gặp phải.

Không chỉ vậy, thảo dược này còn có khả năng hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, tạo cảm giác ngon miệng, hạn chế tình trạng chán ăn, mệt mỏi, đồng thời bổ sung nguyên liệu cho quá trình tạo máu.

Đây chính là một vị thuốc bổ cho người huyết áp thấp muốn nhanh chóng hồi phục sức khỏe, ổn định huyết áp.

Xuyên tiêu giúp tăng cường tuần hoàn máu, hỗ trộ tiêu hóa

Có thể bạn quan tâm:

Viên uống thảo dược chứa Đương quy, Ích trí nhân, Xuyên tiêu cho người huyết áp thấp

Sinh khương

Sinh khương hay chính là gừng tươi, là một gia vị quen thuộc trong các bữa ăn của người Việt Nam và cũng là một trong những vị thuốc bổ cho người huyết áp thấp. Trong Đông y, Sinh khương có vị cay, tính ấm, giúp chống lạnh, giảm nôn, cải thiện các triệu chứng đầy hơi, khó tiêu,… hiệu quả. Không chỉ vậy, thảo dược còn có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu, nâng cao, ổn định huyết áp rất tốt.

Tuy nhiên, dưới góc nhìn Y học hiện đại, Sinh khương chứa nhiều hợp chất có lợi như chất chống oxy hóa, shoganol, gingherol có tác dụng ngăn ngừa biến động huyết áp, do đó được sử dụng cho cả người huyết áp thấp và huyết áp cao.

Mặc dù có mang lại nhiều lợi ích, nhưng nếu lạm dụng Sinh khương, người bệnh có thể gặp một số tác dụng phụ như: viêm loét dạ dày, nóng trong người, dị ứng, hạ đường huyết quá mức,…

Sinh khương giúp nâng cao huyết áp, cải thiện chứng khó tiêu, buồn nôn

Bồ công anh

Thảo dược Bồ công anh chứa rất nhiều sắt giúp bổ máu, tăng cường lưu lượng tuần hoàn, nhờ đó cải thiện hiệu quả các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, choáng váng,…

Trong cuốn bách khoa toàn thư về thực vật của tiến sỹ Hamlyn (Hà Lan) có viết, thành phần Lactucarium chiết xuất từ bồ công anh có tác dụng an thần nhẹ giúp người bệnh có giấc ngủ ngon, sâu giấc hơn. Đồng thời hoạt chất này còn có khả năng kích thích hệ tiêu hóa, giúp người bệnh ăn ngon miệng hơn, góp phần nâng cao sức đề kháng, giảm cảm giác mệt mỏi. Đây chính là một trong những vị thuốc bổ cho người huyết áp thấp, thiếu máu,… sử dụng nhằm nhanh chóng cải thiện triệu chứng, hồi phục thể trạng.

Bồ công anh giúp bổ máu, tăng cường tuần hoàn

Có thể bạn quan tâm:

Các phương pháp điều trị huyết áp thấp phổ biến hiện nay

Bật mí giải pháp từ thảo dược Đương quy, Ích trí nhân, Xuyên tiêu giúp cải thiện huyết áp thấp an toàn, hiệu quả!

Hi vọng qua bài viết trên các bạn độc giả đã có thể hiểu rõ hơn về các vị thuốc bổ cho người huyết áp thấp, từ đó lựa chọn cho chính mình và người thân những thảo dược quý giúp cải thiện huyết áp hiệu quả, bền vững. Nếu còn bất cứ điều gì thắc mắc vui lòng liên hệ tới số (024).3775.9051 – 0972.032.029 để được trực tiếp tư vấn.

Ds. Mai Hoa

Biên tập viên sức khỏe Trung Mỹ

Nguồn tham khảo:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3356894/

https://www.sigmaaldrich.com/life-science/nutrition-research/learning-center/plant-profiler/panax-ginseng.html#ref52

https://www.femina.in/wellness/home-remedies/foods-for-people-with-low-blood-pressure-40874-6.html

http://agarwood.org.vn/ich-tri-nhan-va-tac-dung-chua-benh-cua-ich-tri-nhan-3712.html

https://findmeacure.com/tag/chili-powder/

https://practicalplants.org/wiki/Lactuca_indica#cite_ref-PFAFimport-9_7-1