Mặc dù rối loạn tic là bệnh lý thường gặp ở trẻ nhỏ, nhưng không ít người trưởng thành cũng mắc phải chứng bệnh này. Đa phần, biểu hiện rối loạn tic ở người lớn đều ở mức độ nặng, phức tạp và rất khó điều trị, không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, tâm lý mà còn gây nhiều trở ngại trong cuộc sống sinh hoạt, công việc hằng ngày.

Rối loạn tic ở người lớn nguy hiểm như thế nào?

Biểu hiện rối loạn tic ở người lớn thường khó kiểm soát và gây nhiều hậu quả nghiêm trọng, cụ thể bao gồm:

Đau khi biểu hiện tic xuất hiện nhiều lần

Rối loạn tic vận động có thể khiến người bệnh bị đau do các cơ hoạt động quá nhiều mà bản thân họ lại không thể tự kiểm soát việc này, chẳng hạn như đau đầu, đau cơ hàm, đau cổ,… Nhiều trường hợp rối loạn tic ở người lớn còn tiến triển nặng gây ra các cơn co giật tay, chân hoặc toàn thân. Ngoài ra, cảm giác khó chịu, tuyệt vọng về bản thân có thể khiến người bệnh thực hiện những hành động tự làm tổn thương chính mình khi một tic xuất hiện.

Rối loạn tic ở người lớn có thể gây đau cơ cổ do giật, lắc cổ nhiều lần

Khó thành công trong công việc và sự nghiệp

Khoảng 30% người bệnh rối loạn tic gặp khó khăn về khả năng tập trung, ghi nhớ, phân tích dữ liệu khi nghe nhìn và làm ảnh hưởng trực tiếp đến công việc, học tập thường ngày.

Người bệnh rối loạn tic thường khó có thể hoàn thành tốt các nhiệm vụ, các dự án lớn do hay mất tập trung và dễ bỏ lỡ những chi tiết quan trọng. Đây chính là lý do khiến họ thường bị đồng nghiệp, cấp trên đánh giá sai về năng lực và rất khó có thể thăng tiến trong sự nghiệp.

Thường xuyên bị mọi người xung quanh hiểu lầm

Đa phần biểu hiện rối loạn tic ở người lớn là phức tạp, thậm chí tiến triển thành hội chứng Tourette rất khó kiểm soát. Người bệnh có thể kết hợp nhiều biểu hiện tic vận động như lắc đầu, giật cơ cổ, cơ hàm, bắt chước cử chỉ của người khác, co giật toàn thân,… cùng các triệu chứng tic âm thanh như nhại lời, nói tục, chửi bậy,… Bởi vậy, họ thường bị bạn bè, đồng nghiệp và mọi người xung quanh có những ánh nhìn thiếu thiện cảm về nhân phẩm, tính cách.

Khó kết giao và duy trì các mối quan hệ lâu dài

Đến tuổi trưởng thành, người bệnh rối loạn tic thường trở nên tự ti, e ngại vì những hành vi bất thường của mình. Thậm chí là bị người xung quanh kì thị, xa lánh vì họ không hiểu về bệnh và những biểu hiện máy giật, nói tục, chửi bậy, nhại lời… do tic gây ra. Chính điều này đã khiến người bệnh gặp khó khăn khi kết bạn hoặc duy trì mối quan hệ bạn bè lâu dài, họ thường thu mình và sống cô lập với xã hội hơn.

Mắc kèm nhiều rối loạn thần kinh khác

Không chỉ gây ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống, rối loạn tic ở người lớn còn có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý thần kinh khác như rối loạn ám ảnh cưỡng chế, rối loạn giấc ngủ, lo âu, trầm cảm,… Ngoài ra, người bệnh cũng có thể gặp các vấn đề về thính giác, thị lực, cơ – xương – khớp,… khiến cuộc sống của họ gặp nhiều khó khăn hơn.

Người lớn bị rối loạn tic có thể mắc kèm chứng rối loạn giấc ngủ

4 phương pháp điều trị rối loạn tic ở người lớn hiệu quả nhất hiện nay

Điều trị rối loạn tic ở người lớn muốn đạt hiệu quả cao cần kết hợp linh hoạt nhiều liệu pháp khác nhau bao gồm:

Thuốc tây

Thuốc tây là lựa chọn đầu tay trong điều trị rối loạn tic ở người lớn, bởi không chỉ giúp người bệnh kiểm soát tốt các biểu hiện mà còn hạn chế những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra. Một số loại thuốc thường được sử dụng phổ biến là haloperidol, clonidin, pimozide, thuốc chống động kinh, thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm,…

Tuy nhiên, thuốc tây luôn là “con dao hai lưỡi”, bên cạnh những lợi ích tích cực, chúng cũng tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe như rối loạn tiêu hóa, mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ, rối loạn cảm xúc,… Do đó, khi sử dụng người bệnh cần tuân thủ theo đúng hướng dẫn và tái khám thường xuyên để đánh giá hiệu quả cũng như điều chỉnh liều phù hợp.

Thảo dược tự nhiên

Hiện nay việc sử dụng thảo dược tự nhiên trong điều trị rối loạn tic đang được xem là hướng đi mới đem lại nhiều hiệu quả tích cực. Trong đó, Câu đằng, An tức hương là các thảo dược được nhiều chuyên gia quan tâm, nghiên cứu. Bởi những thảo dược này không chỉ có tác dụng trấn an tâm thần, ổn định hoạt động điện não mà còn có khả năng gián tiếp làm giảm nồng độ Dopamine – một chất dẫn truyền thần kinh liên quan đến hành vi, cảm xúc, nhờ đó giúp cải thiện hiệu quả biểu hiện tic vận động, ngôn ngữ.

Xem thêm:

Giải pháp từ thảo dược Câu đằng, An tức hương giúp hỗ trợ điều trị rối loạn tic hiệu quả

Can thiệp hành vi toàn diện

Đây được đánh giá là giải pháp hữu ích với chứng rối loạn tic ở người lớn. Các bác sĩ sẽ can thiệp hành vi toàn diện bao gồm nhiều liệu pháp nhận thức – tâm lý khác nhau, nhưng quan trọng nhất chính là liệu pháp “đảo ngược thói quen”. Người bệnh sẽ được hướng dẫn để nhận ra những thôi thúc trong cơ thể hoặc xác định các tình huống có thể kích hoạt triệu chứng tic, sau đó thay thế bằng một hành động khác ít gây chú ý hơn. Ví dụ: Người bệnh có thể được yêu cầu cười thay cho biểu hiện tic là nháy mắt, hoặc hát một câu hát nếu biểu hiện tic là nói tục, chửi bậy.

Ngoài ra, bạn cũng nên kết hợp luyện tập hít sâu thở chậm, yoga, ngồi thiền,… mỗi ngày ít nhất 20 – 30 phút để tăng cường sức khỏe và cải thiện tinh thần tốt hơn.

Thiết lập chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học

– Bổ sung thực phẩm giàu Magie như các loại hạt (hạnh nhân, hạt điều, hạt lanh, hạt mè,…); ngũ cốc nguyên hạt (bột ngô, gạo lứt, yến mạch, vừng đen,…); rau có màu xanh đậm (rau diếp, rau chân vịt, cải xoăn…); các loại đậu (đậu lăng, đậu đen, đậu nành, đậu xanh, đậu đỏ…)

– Tăng cường thực phẩm giàu vitamin B6 như cá hồi, thịt gà, thịt bò, trứng, gan động vật, khoai lang, cà rốt, rau bina, rau mâm xôi, các loại đậu, các loại hạt, bơ, chuối…

– Chú trọng bổ sung chất béo Omega – 3 từ cá hồi, cá ngừ, cá thu, hạt lanh, hạt óc chó, dầu o liu, dầu hạt cải…

– Hạn chế thực phẩm chứa nhiều đường, chất phụ gia bảo quản, chất kích thích như bánh kẹo, pizza, xúc xích, lạp xưởng, nước ngọt có ga, nước tăng lực, rượu, bia, cà phê,…

– Hạn chế tiếp xúc với các thiết bị điện tử như ti vi, máy tính, điện thoại,… và tạo thói quen ngủ đúng giờ, đủ giấc, tránh thức quá khuya.

Người lớn bị rối loạn tic nên thực hiện chế độ ăn uống sinh hoạt khoa học

Rối loạn tic ở người lớn có thể gây nhiều trở ngại trong cuộc sống, nhưng nếu lựa chọn đúng cách và kiên trì điều trị thì người bệnh hoàn toàn có thể kiểm soát tốt các triệu chứng và sớm hòa nhập với cộng đồng. Nếu còn bất cứ điều gì thắc mắc, vui lòng gọi điện thoại đến số 024.3775.9051 – 0972.032.029 để được các chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Dược sĩ Mai Hoa

Biên tập viên sức khỏe Trung Mỹ

Nguồn tham khảo:

https://manhattanpsychologygroup.com/tourettes-tics-in-adults

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5440657/

https://www.additudemag.com/treating-tic-disorders-therapy-medication-lifestyle-changes/