Trẻ vào lớp 1 không tập trung chú ý, học hành chểnh mảng, sa sút là vấn đề khiến nhiều phụ huynh băn khoăn, lo lắng. Vậy thực hư nguyên nhân do đâu và làm sao để khắc phục tình trạng này? Câu trả lời sẽ có ngay trong bài viết sau!

Biểu hiện trẻ vào lớp 1 không tập trung

Những biểu hiện dưới đây là dấu hiệu thường thấy ở trẻ vào lớp 1 không tập trung học hành, cha mẹ cần lưu ý:

– Khó có thể duy trì khả năng chú ý trong khi nghe giảng, làm bài tập hoặc vui chơi cùng bạn bè.

– Dễ dàng bị phân tâm bởi các kích thích bên ngoài như tiếng ti vi, tiếng người nói chuyện,…

– Không tuân theo những hướng dẫn hoặc không thể hoàn thành bài vở ở trường, các nhiệm vụ được cha mẹ, thầy cô giao phó.

– Không tập trung nhiều vào các chi tiết hoặc dễ phạm nhiều sai lầm do bất cẩn.

– Thường trì hoãn thời gian bắt đầu làm bài tập bằng mọi cách.

– Khả năng ghi nhớ kém, hay quên bài vở trên trường, các nhiệm vụ hằng ngày và thường để thất lạc đồ dùng học tập, đồ chơi,…

Trẻ vào lớp 1 không tập trung thường dễ bị phân tâm khi nghe giảng

Mẹ có biết tại sao trẻ vào lớp 1 không tập trung chú ý?

Trẻ vào lớp 1 không tập trung nghe giảng, thường dễ bị phân tâm, lơ đễnh,… có thể do nhiều nguyên nhân chẳng hạn:

– Môi trường học tập đột ngột thay đổi khiến trẻ bỡ ngỡ, khó có thể thích nghi ngay được bởi vậy việc kém tập trung chú ý là hệ quả tất yếu.

– Trẻ không còn được chạy nhảy, vui đùa như khi học ở mầm non mà phải ngồi cố định một chỗ trong thời gian dài (ít nhất 30 – 45 phút/tiết học), khiến năng lượng trong cơ thể trẻ không được tiêu hao, trẻ sẽ cảm thấy rất khó chịu và thường xuyên ngọ nguậy, quay ngược quay xuôi.

Đa phần các trẻ sẽ thích ứng kịp thời và nhanh chóng kiểm soát được hành vi, sự tập trung chú ý sau một vài tháng làm quen với bạn bè, thầy cô, trường mới. Tuy nhiên vẫn có trẻ phải mất thời gian dài hơn để cải thiện sự tập trung, trường hợp này có thể do cách học của trẻ không phù hợp, trẻ không hiểu bài, tâm lý lo lắng, căng thẳng, áp lực quá mức,… hoặc do trẻ mắc chứng rối loạn giấc ngủ, tăng động giảm chú ý – một rối loạn phát triển thường gặp ở trẻ 3 – 11 tuổi.

Nên làm gì khi trẻ vào lớp 1 không tập trung?

Để khắc phục tình trạng trẻ vào lớp 1 không tập trung chú ý, ghi nhớ kém, cha mẹ nên:

– Khuyến khích con chơi các trò chơi đòi hỏi sự tập trung, ghi nhớ tốt như giải câu đố, ghép tranh, lego, rubic, tìm hình giống nhau,…

– Thiết lập kế hoạch công việc hàng ngày thật chi tiết, rõ ràng, trong đó có mốc thời gian cụ thể cho từng nhiệm vụ của trẻ và yêu cầu con nghiêm túc thực hiện. Điều này giúp giúp trẻ rèn luyện kỹ năng tổ chức, quản lý thời gian và nâng cao sự tập trung chú ý tốt hơn.

– Chia nhỏ công việc, không yêu cầu trẻ làm một nhiệm vụ trong thời gian quá dài vì trẻ khó có thể tập trung.

– Giới hạn thời gian cho mỗi nhiệm vụ, bài tập của trẻ trong khoảng 15 – 20 phút để trẻ không bị chán nản.

– Khen ngợi, động viên khi trẻ cải thiện được sự tập trung và tiến bộ hơn trong học tập.

– Tạo cơ hội để trẻ được tham gia các lớp học ngoại khóa, trải nghiệm thực tế nhằm tăng sự thú vị trong học tập.

– Hãy trở thành những người bạn để cùng con chia sẻ kiến thức, thông tin mà con học được từ đó ghi nhớ lâu hơn.

– Khuyến khích con thường xuyên đọc sách để tiếp thu được nhiều thông tin bổ ích.

– Tạo lập một chế độ ăn uống lành mạnh bằng cách hạn chế ăn quá nhiều đồ ngọt, thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều chất phụ gia, bảo quản, thay vào đó tăng cường bổ sung thực phẩm giàu omega 3, protein,…

Khuyến khích trẻ vào lớp 1 không tập trung đọc nhiều sách hơn

Bên cạnh đó, các bậc phụ huynh có thể tham khảo cho con sử dụng những dòng sản phẩm hỗ trợ chứa thảo dược tự nhiên như Câu đằng, An tức hương, cùng các dưỡng chất bổ não GABA, Taurine, Magie, nhằm giúp trẻ kiểm soát hành vi, cải thiện giấc ngủ, tinh thần, đồng thời tăng cường trí não giúp trẻ tập trung chú ý, và tư duy, ghi nhớ tốt hơn.

Xem thêm:

Giải pháp số 1 giúp trẻ kiểm soát hành vi, tập trung, ghi nhớ tốt hơn

Trẻ mất tập trung, trí nhớ kém phải làm sao để khắc phục?

Trẻ vào lớp 1 không tập trung là tình trạng thường gặp vì vậy phụ huynh cũng không nên quá lo lắng, hãy bình tĩnh áp dụng những biện pháp trong bài viết để giúp con yêu nhanh chóng khắc phục, sớm trở thành những người con ngoan, trò giỏi. Và nếu bạn còn bất cứ điều gì thắc mắc, vui lòng gọi điện thoại đến số  024.3775.9051 – 0972.032.029 để được hỗ trợ tư vấn trực tiếp.

Dược sĩ Mai Hoa

Biên tập viên sức khỏe Trung Mỹ

Nguồn tham khảo:

https://www.oxfordlearning.com/why-cant-my-child-focus/

https://komodomath.com/blog/how-to-improve-concentration-in-young-children