Mồ hôi nhiều

Đổ mồ hôi đầu quá nhiều, vì đâu nên bệnh?

Ngày đăng: 12 Tháng Năm, 2017
Đổ mồ hôi đầu quá nhiều, vì đâu nên bệnh?
4.9 (16 votes)

Đổ mồ hôi đầu quá mức ảnh hưởng đến khoảng 2 – 3% dân số thế giới. Tình trạng này có thể khắc phục dễ dàng bằng các phương pháp điều trị y tế. Xác định được nguyên nhân gây đổ mồ hôi đầu có thể giúp bạn loại bỏ các triệu chứng khó chịu.

Dấu hiệu nhận biết đổ mồ hôi đầu quá mức

Cơ thể chúng ta có hàng triệu tuyến mồ hôi, trong đó tập trung khá nhiều ở đầu và mặt. Các tuyến mồ hôi đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều hòa thân nhiệt. Khi cơ thể quá nóng, não bộ truyền tín hiệu kích thích giải phóng mồ hôi lên bề mặt da. Sau đó, mồ hôi bốc hơi và làm mát cơ thể. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, cơ thể gặp trục trặc trong việc điều tiết mồ hôi, gây đổ mồ hôi quá mức, còn gọi là chứng bệnh tăng tiết mồ hôi (hyperhidrosis).

Đổ mồ hôi đầu khiến người bệnh mất tự tin khi giao tiếp với mọi người

Đổ mồ hôi đầu khiến người bệnh mất tự tin khi giao tiếp với mọi người

Đầu là một trong những khu vực dễ bị đổ mồ hôi quá mức, triệu chứng dễ nhận thấy nhất là mồ hôi đầm đìa ở da đầu, trán, má, cằm, tai, trên môi và thậm chí cả chân tóc.

Nếu bạn đang gặp phiền toái vì chứng đổ mồ hôi đầu nhiều, hãy gọi cho chúng tôi theo số điện thoại – zalo 0972.032.029 để được tư vấn giải pháp điều trị hiệu quả.

Vì sao đầu đổ nhiều mồ hôi?

Đổ mồ hôi đầu thường là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi vận động hoặc trong thời tiết nóng để làm mát da. Cơ thể cũng giải phóng mồ hôi khi bạn xấu hổ, sợ hãi, tức giận hay lo lắng. Tuy nhiên ở một số người, cơ thể kích hoạt mồ hôi một cách “vô tội vạ”, dẫn đến sự khó chịu cả về thể chất lẫn tinh thần.

Trong hầu hết các trường hợp, đổ mồ hôi đầu quá mức là một tình trạng mạn tính gây ra bởi hoạt động quá mức của hệ thần kinh giao cảm. Hiện nay, nguyên nhân chính xác gây rối loạn hệ thần kinh giao cảm vẫn chưa được biết rõ, mặc dù các bác sỹ tin rằng nó có liên quan đến di truyền. Người ta gọi đó là tăng tiết mồ hôi đầu nguyên phát (vô căn), không nguy hiểm nhưng lại gây bất tiện hoặc khó chịu cho người mắc.

Đổ mồ hôi đầu quá mức gây ra bởi một chứng bệnh khác hoặc thuốc men được gọi là tăng tiết mồ hôi đầu thứ phát. Các thuốc điều trị bệnh tâm thần và huyết áp thường gây tác dụng phụ là đổ mồ hôi quá mức. Một số thuốc khác sinh và lạm dụng chất kích thích cũng làm tăng nguy cơ đổ mồ hôi đầu.

Người bị đổ mồ hôi đầu quá mức cần đến bệnh viện để kiểm tra nguyên nhân

Người bị đổ mồ hôi đầu quá mức cần đến bệnh viện để kiểm tra nguyên nhân

Những chứng bệnh có thể gây đổ mồ hôi đầu quá mức là bệnh tim, bệnh Parkinson, u tủy thượng thận, bệnh lao, cường giáp, tổn thương tủy sống làm hỏng các dây thần kinh hoặc nhiễm trùng nặng cũng gây đổ mồ hôi quá mức.

Sự thay đổi về lượng hormone trong cơ thể cũng có thể dẫn đến tăng tiết mồ hôi đầu thứ phát. Đó là lý do vì sao nhiều người bị đổ mồ hôi đầu thường xuyên hơn khi mang thai hoặc mãn kinh.

Đổ mồ hôi đầu nhiều điều trị ra sao?

Nếu bị đổ mồ hôi đầu, bạn nên đi khám để xác định nguyên nhân gốc rễ. Hãy lưu ý tất cả các vấn đề có thể là nguyên nhân tiềm ẩn, chẳng hạn như các bệnh lý đang gặp phải, tình huống căng thẳng hoặc loại thuốc điều trị. Ngoài ra, bạn cần quan sát xem mồ hôi đầu có xuất hiện nhiều hơn vào một thời điểm cụ thể trong ngày và các khu vực khác có bị như vậy hay không.

Đối với tăng tiết mồ hôi đầu vô căn, bạn có thể điều trị bằng những phương pháp sau:

Sử dụng các loại thảo mộc: Các nghiên cứu khoa học hiện đại cho thấy, hoạt chất sinh học tự nhiên có trong Hoàng kỳ, Sơn thù du mang lại những hiệu quả kiểm soát mồ hôi hiệu quả mà hiếm có loại thảo dược nào sánh được.

Tiêu biểu như nghiên cứu về Hoàng kỳ của Bệnh viện Nhi khoa Thượng Hải cho thấy, khi cho người bệnh sử dụng Hoàng kỳ, nhiều trường hợp đã giảm hoặc thậm chí là dứt hẳn chứng ra mồ hôi trộm, tinh thần cũng được cải thiện, người bệnh ăn ngon và ngủ tốt hơn. Một nghiên cứu khác về Sơn thù du của Đại học Y khoa Hồ Bắc (Trung Quốc) đã cho thấy khả năng điều hòa hoạt động tuyến tiết mồ hôi thông qua cơ chế ngăn chặn dòng ion canxi xâm nhập vào bên trong tế bào (ion Ca2+ được coi là chất dẫn truyền thần kinh điều hòa hoạt động của các tuyến tiết trong cơ thể, trong đó có tuyến mồ hôi). Ngoài ra, Sơn thù du còn chứa hoạt chất tanin có tác dụng săn se bề mặt da, giúp giảm tình trạng mồ hôi đầm đìa ở đầu mặt và các vùng da khác trên cơ thể.

Các loại thảo dược này hiện đã có mặt trong thực phẩm bảo vệ sức khỏe dành cho người bị đổ mồ hôi nhiều, bạn có thể dùng hàng ngày để kiểm soát chứng tăng tiết mồ hôi hiệu quả.    

Xem thêm: Sản phẩm thảo dược trị mồ hôi đầu chứa Hoàng kỳ, Sơn thù du

Bổ sung vitamin: Bổ sung vitamin B hoặc ăn các loại thực phẩm giàu vitamin B có thể giúp giảm mồ hôi hiệu quả. Thực phẩm giàu vitamin B bao gồm trái cây, rau, ngũ cốc và thịt nạc.

Thực phẩm cần tránh: Một số loại thực phẩm có thể làm tăng tiết mồ hôi. Vì vậy, nếu muốn giảm mồ hôi đầu tự nhiên, bạn nên hạn chế ăn các món nhiều gia vị, đồ cay hoặc tỏi, ớt… Ngoài ra, bạn nên uống nhiều nước để làm giảm hiệu ứng của các loại thực phẩm này và bù nước cho cơ thể.

Những lưu ý giúp bạn kiểm soát tốt chứng đổ mồ hôi đầu

– Giữ cho cơ thể luôn mát bằng cách mặc quần áo rộng và nhẹ, thoáng khí.

– Luôn mang theo khăn tay để có thể chườm lạnh lên mặt khi cần thiết.

– Không nên đi giày cổ cao sẽ khiến cơ thể tăng nhiệt độ.

– Tránh các món ăn có mùi nặng như tỏi, hành tây, ớt, hạt tiêu, mù tạt…

– Giải tỏa căng thẳng ngay bằng cách tập thể dục, thiền định, nghe nhạc, xem phim hoặc làm những gì mà bạn thích để tránh tác động đến thần kinh giao cảm.

– Không nên đội mũ quá kín.

– Dùng dầu gội có nguồn gốc tự nhiên, hạn chế sấy tóc bằng nhiệt.

Nếu bạn bị đổ mồ hôi đầu quá mức do chứng bệnh khác, bạn nên điều trị bệnh đó theo đúng chỉ định của bác sỹ. Khi nguyên nhân được khắc phục, chứng đổ mồ hôi đầu cũng sẽ cải thiện, nếu là do tác dụng phụ của một số loại thuốc, bạn nên bằng các loại thuốc khác, hoặc nếu là do sự căng thẳng về tinh thần, bạn nên cố gắng tránh căng thẳng, stress bằng các bài tập thư giãn như thiền hoặc yoga, có như vậy thì tình trạng đổ mồ hôi đầu sẽ không làm phiền đến cuộc sống của bạn nữa.

Xem thêm:

Đổ mồ hôi đầu ở người lớn: Nguyên nhân và cách điều trị

Đổ mồ hôi đầu quá nhiều, vì đâu nên bệnh?

Ds. Mai Hoa

Biên tập viên sức khỏe Trung Mỹ

Tham khảo:

http://www.nativeremedies.com/ailment/excessive-head-and-facial-sweating.html

http://www.md-health.com/Excessive-Head-Sweating.html

Viết bình luận

  1. Châu, :

    cháu năm nay 32 tuổi , bị ra mồ hôi đầu nhiều ah , cháu bị lâu rồi thưa bs

    1. trungmyjsc.com.vn :

      Chào bạn Châu,
      Ra mồ hôi đầu nhiều trong thời gian dài thường là do rối loạn hệ thần kinh thực vật gây ra. Đây là hệ thần kinh điều khiển hoạt động bài tiết mồ hôi trên toàn cơ thể, khi bị kích thích sẽ gây tiết mồ hôi nhiều hơn. Đây là căn bệnh hiện chưa có bất cứ phương pháp nào có thể chữa khỏi dứt điểm. Tuy nhiên, bằng cách sử dụng sản phẩm Hòa Hãn Linh, bạn hoặc người thân có thể giảm lượng mồ hôi đầu ra từ 70 – 80%. Với các thành phần thảo dược tự nhiên Hoàng kỳ, Sơn thù du, Thiên môn đông, sản phẩm có tác dụng làm săn se bề da, làm mát cơ thể, giảm sự hưng phấn quá mức của hệ thần kinh giao cảm giúp ngăn chặn tình trạng tăng tiết mồ hôi đầu rất hiệu quả. Bạn có thể tìm hiểu thêm về sản phẩm qua bài viết dưới đây:
      http://mohoinhieu.vn/bai-viet/hoa-han-linh/tpcn-hoa-han-linh-giai-phap-cuu-canh-cho-benh-do-mo-hoi-nhieu.html
      Bên cạnh sử dụng Hòa Hãn Linh đều đặn, để giải tiết mồ hôi nhanh hơn, bạn cũng cần thiết lập chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý theo hướng dẫn dưới đây:
      – Hạn chế đồ ăn cay nóng,
      – Tránh thức khuya, lo lắng căng thẳng quá mức
      – Ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước
      – Tập thể dục đều đặn, vừa sức mỗi ngày để nâng cao sức khỏe của bản thân.
      Bạn có thể tìm hiểu thêm trong bài viết dưới đây:
      http://mohoinhieu.vn/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/17-cach-chua-ra-mo-hoi-nhieu-toan-than-hieu-qua-chi-sau-2-tuan
      Nếu cần hỗ trợ thêm, bạn hãy gọi điện hoặc liên lạc qua Zalo số: 0988384066 để được tư vấn chi tiết.
      Chúc bạn và gia đình sức khỏe!

  2. Thảo, :

    Con tôi nay 7 tuổi ban đêm ngủ cứ bị chảy mồ hôi ở đầu rất nhiều. Xin hỏi bác sĩ con tôi bị bệnh gì và có nguy hiểm gì hay không, cảm ơn…

    1. trungmyjsc.com.vn :

      Chào bạn Thảo,
      Ra nhiều mồ hôi đầu khi ngủ, còn gọi là chứng ra mồ hôi trộm, thường xuất hiện ở trẻ nhỏ, do hệ thần kinh thực vật của bé đang trong giai đoạn hoàn thiện và phát triển nên không đáng phải lo ngại. Ngoài ra, thiếu canxi, trẻ hoạt động quá nhiều, phòng ngủ quá kín… cũng có thể là nguyên nhân gây ra hiện tượng này.
      Tuy nhiên, bé 7 tuổi nếu tình trạng đổ mồ hôi đầu kéo dài nhiều năm và không có dấu hiệu thuyên giảm thì cũng có khả năng là do rối loạn chức năng thần kinh thực vật gây ra. Đây là hệ thần kinh kiểm soát hoạt động các tuyến mồ hôi toàn cơ thể, khi bị hưng phấn quá mức sẽ khiến mồ hôi bài tiết liên tục. Chứng bệnh này tuy không quá nguy hiểm, nhưng nếu không được kiểm soát tốt thì rất dễ khiến cho bé bị mệt do mất nước nhiều, nhiễm lạnh gây ra các bệnh về đường hô hấp. Chính vì vậy, bạn nên thu xếp thời gian đưa con đến các bệnh viện nhi thăm khám để xác định chính xác nguyên nhân gây tăng tiết mồ hôi và có hướng khắc phục phù hợp.
      Bên cạnh đó, để giảm bớt mồ hôi đầu tốt hơn, bạn nên điều chỉnh lại chế độ ăn uống và sinh hoạt hằng ngày của con như:
      – Cho bé uống đủ nước, uống thêm các loại nước ép trái cây, sinh tố để làm mát cơ thể
      – Cho bé ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung thêm rau xanh, trái cây tươi trong bữa ăn hằng ngày
      – Đảm bảo phòng ngủ của con thoáng khí, nhiệt độ phù hợp
      – Thường xuyên lau khô mồ hôi trên đầu cho con để tránh mồ hôi nhiều gây kích ứng da và khiến bé bị nhiễm lạnh
      Bạn có thể tìm hiểu thêm các phương pháp trị mồ hôi nhiều đang áp dụng hiện nay trong bài viết dưới đây:
      https://trungmyjsc.com.vn/vi/7-cach-chua-benh-ra-nhieu-mo-hoi-ban-can-biet.html
      Nếu cần hỗ trợ gì thêm, bạn hãy gọi đến số 0972 032 029 hoặc (024) 3775 9051 để được tư vấn
      Chúc bé sớm cải thiện sức khỏe!

  3. Mận, :

    Cho mjnh hoi hay do mo hoi nach mặt đầu cơthể ,mình đang cho con bú .tư vấn giúp mình

    1. trungmyjsc.com.vn :

      Chào bạn Mận,
      Đổ mồ hôi nách, mặt, đầu thường xuyên có khả năng cao do rối loạn hệ thần kinh thực vật gây nên. Đây tuy không phải là bệnh lý nguy hiểm nhưng gây nhiều khó chịu, bất tiện cho người bệnh và làm tăng nguy cơ viêm, nhiễm nấm da đầu. Ngoài ra, một số tình trạng khác như cường giáp, tiểu đường, tác dụng phụ của thuốc… cũng có thể gây tăng tiết mồ hôi. Do vậy, nếu chưa đi khám, bạn nên thăm khám tại các chuyên khoa thần kinh ở các bệnh viện uy tín để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân từ đó có hướng điều trị thích hợp. Bên cạnh đó, để giảm lượng mồ hôi hiện tại, bạn nên điều chỉnh lại thói quen sinh hoạt, ăn uống hằng ngày như:
      – Mặc đồ rộng, thoáng khí và thấm hút mồ hôi tốt
      – Hạn chế đội mũ, đặc biệt là các loại mũ kín dễ gây bí da
      – Mang theo khăn lạnh để lau mồ hôi trên mặt và đầu
      – Gội đầu sạch sẽ thường xuyên, sử dụng dầu gội có nguồn gốc tự nhiên, lau khô đầu sau khi gội nhưng cần hạn chế sấy tóc bằng nhiệt
      – Nghe nhạc, tập thiền, yoga hay tham gia các hoạt động giải trí để giải tỏa căng thẳng, lo lắng
      – Không sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, đồ uống có cồn, cà phê, socola, trà đặc… hoặc các món ăn mang tính cay, nóng, nhiều gia vị như tỏi, tiêu, ớt…
      – Uống nhiều nước 2 lít/ ngày, tăng cường các loại nước ép hoa quả; ăn nhiều thực phẩm có tính mát, giàu vitamin B như trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, trứng, thịt nạc…
      – Tham khảo sử dụng Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hòa Hãn Linh để giảm tiết mồ hôi
      Nếu cần tư vấn thêm, bạn có thể liên hệ lại với chúng tôi theo số 0972 032 029 hoặc (024) 3775 9051 để được hỗ trợ.
      Chúc bạn sức khỏe!

  4. Đinh Mạnh Lừng :

    Chào bs ạ. Em bị ra nhiều mồ hôi ở đầu, trán chỉ cần làm việc nóng 1 chút là ra nhiều. Bs cho em hỏi làm thế nào để khắc phục ạ. Em cảm ơn bs!

    1. trungmyjsc.com.vn :

      Chào bạn Đinh Mạnh Lừng,
      Tình trạng thường xuyên đổ mồ hôi nhiều ở vùng đầu, trán dù chỉ làm việc nóng một chút có khả năng cao do chứng rối loạn hệ thần kinh thực vật gây nên. Đây là chứng bệnh khá nhiều người gặp phải và mặc dù không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng việc mồ hôi tiết ra quá nhiều lại ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống thường ngày.
      Để cải thiện tình trạng mồ hôi đầu, trán nhiều đang gặp phải, bạn nên tham khảo sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hòa Hãn Linh với liều 6 viên chia 2 lần/ ngày trong khoảng 3 tháng. Bạn có thể tìm hiểu thêm về sản phẩm này trong bài viết dưới đây:
      https://trungmyjsc.com.vn/vi/thuc-pham-chuc-nang-hoa-han-linh.html
      Cùng với đó, bạn cũng cần hạn chế đồ ăn cay nóng, tránh thức khuya lo lắng căng thẳng cũng như nên tập thể dục nhẹ nhàng, vừa sức mỗi ngày để vừa giảm tiết mồ hôi nhanh hơn vừa tăng cường sức khỏe cho bản thân.
      Nếu cần tư vấn gì thêm, bạn có thể liên hệ tới số: 0972 032 029 hoặc (024) 3775 9051 để được hỗ trợ trực tiếp.
      Chúc bạn sớm giảm tiết mồ hôi!

  5. Vinh :

    Mình bị ra mồ hôi chân tay Đặc biết là mồ hôi ko ra nơi nào khác.chỉ có khi lm việc quá nóg thì chỉ ra một ít ở ngực Mog ad tư vấn

    1. trungmyjsc.com.vn :

      Chào bạn Vinh,
      Bạn bị ra mồ hôi chân tay nhiều trong thời gian dài có khả năng cao do rối loạn hệ thần kinh thực vật gây ra. Đây là hệ thần kinh điều khiển hoạt động bài tiết mồ hôi trên toàn cơ thể, khi bị kích thích sẽ gây tiết mồ hôi nhiều hơn. Tùy từng người mà vị trí ra nhiều mồ hôi sẽ khác nhau, có thể ở toàn thân hay ở đầu, mặt, bụng, trán, lưng hoặc chỉ ở chân tay như trường hợp của bạn. Đây là căn bệnh hiện chưa có bất cứ phương pháp nào có thể chữa khỏi dứt điểm. Tuy nhiên, bằng cách sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hòa Hãn Linh với liều 6 viên chia 2 lần/ ngày trong khoảng 3 tháng, bạn có thể giảm lượng mồ hôi tiết ra hiệu quả. Bạn có thể tìm hiểu thêm về sản phẩm qua bài viết dưới đây:
      https://trungmyjsc.com.vn/vi/thuc-pham-chuc-nang-hoa-han-linh.html
      Bên cạnh đó, để giải tiết mồ hôi chân tay nhanh hơn, bạn cần thiết lập chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý theo hướng dẫn dưới đây:
      – Hạn chế đồ ăn cay nóng,
      – Tránh thức khuya, lo lắng căng thẳng quá mức
      – Ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước
      – Tập thể dục đều đặn, vừa sức mỗi ngày để nâng cao sức khỏe của bản thân.
      Ngoài ra nếu cần hỗ trợ thêm, bạn có thể gọi đến số: 0972 032 029 hoặc (024) 3775 9051 để được tư vấn trực tiếp.
      Chúc bạn sức khỏe!

  6. Ngoc :

    Uong bao lau moi hieu qua

    1. trungmyjsc.com.vn :

      Chào bạn Ngoc,
      Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hòa Hãn Linh có tác dụng hỗ trợ làm giảm tiết mồ hôi. Để có tác dụng tốt nhất, bạn nên sử dụng sản phẩm trong thời gian từ 1- 3 tháng với liều 6 viên/ngày chia làm hai lần. Bạn có thể tìm hiểu thêm về sản phẩm này trong bài viết dưới đây:
      https://trungmyjsc.com.vn/vi/thuc-pham-chuc-nang-hoa-han-linh.html
      Bên cạnh đó, bạn cũng cần có chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý như nên ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước cũng như ăn các thực phẩm mát; hạn chế thức khuya, lo lắng căng thẳng….để cải thiện nhanh hơn tình trạng ra mồ hôi nhiều của mình.
      Nếu cần hỗ trợ thêm, bạn hãy gọi đến số: (024) 3775 9051 để được tư vấn trực tiếp.
      Chúc bạn sức khỏe!

  7. Hải Yến :

    chào bs, tôi hay bị ra mồ hôi nhiều ở lòng bàn tay , tôi uống hòa hãn linh bao lâu thì cải thiện tình trạng ra nhiều mồ hôi ah

    1. trungmyjsc.com.vn :

      Chào bạn Hải Yến,
      Không biết năm nay bạn bao nhiêu tuổi và tình trạng ra nhiều mồ hôi lòng bàn tay của bạn xuất hiện lâu chưa? Mồ hôi thường tiết ra ở những thời điểm nào? Ra nhiều mồ hôi trong thời gian dài thường do rối loạn hệ thần kinh thực vật, tùy theo cơ địa của mỗi người mà vị trí tiết mồ hôi có thể khác nhau: lòng bàn tay, lòng bàn chân, nách hoặc toàn thân. Bạn bị ra nhiều mồ hôi lòng bàn tay, bên cạnh chế độ dinh dưỡng và tập luyện hợp lý, nên kết hợp sử dụng sớm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hòa Hãn Linh để giảm lượng mồ hôi tiết ra. Bạn có thể tham khảo sử dụng sản phẩm này với liều 6 viên/ngày chia làm hai lần trong thời gian từ 1- 3 tháng để cải thiện tình trạng mồ hôi nhiều đang gặp phải. Bạn có thể tìm hiểu thêm về sản phẩm này trong bài viết dưới đây:
      https://trungmyjsc.com.vn/vi/thuc-pham-chuc-nang-hoa-han-linh.html
      Nếu còn điều gì thắc mắc, bạn hãy gọi đến số: (024) 3775 9051 để được hỗ trợ.
      Chúc bạn sức khỏe

  8. VNT :

    Tuyến mồ hôi đầu của tôi không bình thường xin được tư vấn

    1. trungmyjsc.com.vn :

      Chào ban,
      Do bạn không nói rõ tình trạng bạn đang gặp phải nên chúng tôi không thể tư vấn cụ thể và chính xác cho bạn. Bạn vui lòng gửi lại câu hỏi cụ thể hoặc liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua số điện thoại: 0243.7759.051 (trong giờ hành chính) để được tư vấn cụ thể.
      Thân mến!

  9. Dương :

    Em bị ra mồ hôi rất nhiều ở vùng đầu, bất kể nắng nóng hay mưa gió. Chỉ cần e hoạt động gì đó là sẽ đổ mồ hôi ngay, rất bất tiện vì áo lúc nào cũng trong tình trạng ẩm ướt do mồ hôi thấm vào. Nhiều khi ở trong khu vực máy lạnh 16*-20* thì vẫn bị đổ mồ hôi. Không biết có cách nào có thể khắc phục tình trạng này ạ ??

    1. trungmyjsc.com.vn :

      Chào bạn,
      Rất khó để có thể chữa khỏi hoàn toàn chứng bệnh tăng tiết mồ hôi đầu, bởi nguyên nhân dẫn đến tình trạng này thường do rối loạn hệ thần kinh thực vật – hệ thần kinh được coi là “bất trị” và khó tác động trong cơ thể chúng ta. Tuy nhiên, bạn có thể giảm lượng mồ hôi tiết ra thông qua chế độ dinh dưỡng hợp lý: hạn chế đồ ăn cay nóng, cũng như tránh thức khuya, lo lắng căng thẳng quá mức. Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước và tập thể dục đều đặn, vừa sức mỗi ngày để nâng cao sức khỏe của bản thân. Cùng với đó, bạn nên sử dụng Hòa Hãn Linh – thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp giảm mồ hôi với liều 6 viên/ngày chia làm hai lần trong thời gian khoảng 3 tháng.
      Chúc bạn sức khỏe!

  10. :

    em tôi bị ra nhiều mồ hôi ở tay , cho tôi hỏi có cách nào khắc phục đuọc tình trạng này không

    1. trungmyjsc.com.vn :

      Chào bạn,
      Ra nhiều mồ hôi tay là tình trạng khá nhiều người gặp phải, gây ảnh hưởng rất lớn tới công việc, sinh hoạt cũng như cuộc sống hàng ngày. Để cải thiện bạn cần có chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt cho phù hợp. Cụ thể: Bạn nên ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước cũng như ăn các thực phẩm mát; hạn chế thức khuya, lo lắng căng thẳng. Ngoài ra, bạn cũng nên tập thể dục đều đặn, vừa sức mỗi ngày để tăng cường sức khỏe. Một số bài thể dục luyện khí có tác dụng rất tốt trong việc giảm mồ hôi như thiền, yoga, hít sâu thở chậm… bạn nên áp dụng. Cùng với những biện pháp trên, bạn có thể sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hòa Hãn Linh với liều 6 viên/ngày tối thiểu trong thời gian 3 tháng. Đây là sản phẩm chuyên biệt giúp ổn định hoạt động của hệ thần kinh thực vật và làm giảm mồ hôi an toàn, hiệu quả.
      Chúc bạn sức khỏe!