Ra mồ hôi tay khi ngồi điều hòa không chỉ cản trở công việc mà còn làm mất tự tin trong giao tiếp? Bạn lo sợ rằng mình đã mắc phải bệnh gì và chưa biết nên điều trị như thế nào? Hãy đọc ngay thông tin dưới đây, vấn đề của bạn sẽ được giải quyết.

Ra mồ hôi tay khi ngồi điều hòa có sao không?

Theo lẽ thường khi ngồi phòng điều hòa mát mẻ, cơ thể sẽ tiết ít mồ hôi, chỉ khi nóng hoặc vận động nặng, mồ hôi mới ra nhiều hơn để giúp tỏa nhiệt.

Tuy nhiên, nếu bạn bị ra mồ hôi tay khi ngồi điều hòa hoặc khi thời tiết lạnh, không làm gì nặng mà lòng bàn tay vẫn ẩm ướt, lấm tấm mồ hôi thì đó là dấu hiệu cho thấy bạn đã mắc chứng tăng tiết mồ hôi.

Nguyên nhân gây ra chứng bệnh này là do hệ thần kinh giao cảm hoạt động quá hưng phấn và gửi tín hiệu sai lệch làm kích thích tuyến mồ hôi bài tiết liên tục. Thậm chí có những trường hợp bệnh nặng đến mức mồ hôi tay nhỏ thành giọt hoặc đổ mồ hôi trên toàn cơ thể mà không chỉ riêng ở lòng bàn tay.

Chứng ra mồ hôi tay tuy không nguy hiểm nhưng rất bất tiện, khiến người bệnh ngại tiếp xúc, không dám bắt tay người khác, gặp khó khăn khi cầm nắm các đồ vật do trơn trượt, làm ướt hết giấy tờ, bàn phím máy tính, điện thoại… nếu chạm vào. Bởi vậy, cần thiết phải điều trị để không ảnh hưởng đến tâm lý và cuộc sống.

Ra mồ hôi tay khi ngồi điều hòa là do mắc chứng tăng tiết mồ hôi

Cần làm gì nếu bị ra mồ hôi tay khi ngồi điều hòa?

Nếu chẳng may bị ra mồ hôi tay khi ngồi điều hòa, bạn đừng quá lo lắng, bởi căng thẳng, hồi hộp chỉ khiến mồ hôi tiết mạnh hơn. Thay vào đó, hãy thử ngay một số cách sau, tình trạng này sẽ sớm được kiểm soát:     

Thoa phấn rôm, bột bắp, bột talc

Phấn rôm, bột bắp, bột talc đều có tác dụng hút ẩm tốt. Khi mồ hôi bắt đầu ra nhiều, bạn chỉ cần đổ một ít các loại bột này vào hai lòng bàn tay và thoa đều, chúng sẽ nhanh chóng thấm khô mồ hôi giúp tay khô ráo hơn.

Sử dụng chất chống mồ hôi

Thoa một lớp mỏng chất chống mồ hôi sẽ giúp bạn kiểm soát mồ hôi tay trong một khoảng thời gian nhất định, thông thường là vài giờ đến 24 giờ tùy loại.

Chất chống mồ hôi có thể có dạng bột, kem bôi, dung dịch… chứa muối nhôm nồng độ cao, hoạt động bằng cách làm bít lỗ chân lông khiến mồ hôi không thoát ra được. Nhưng lưu ý không nên dùng thường xuyên vì có thể bị kích ứng da.

Dùng nước cốt chanh tươi

Trong nước cốt chanh chứa nhiều chất acid, chúng sẽ làm săn se bề mặt da để ngăn mồ hôi tiết ra ngoài. Bạn có thể ép lấy nước cốt chanh, thoa vào lòng bàn tay, sau đó để khô tự nhiên (tầm 10 – 15 phút) rồi rửa sạch. Nếu tay đang bị trầy xước da thì không nên dùng cách này vì sẽ bị xót.   

Ngâm nước sắc lá lốt

Chọn lá lốt cây già, rửa sạch, đun cùng 2 lít nước và 1 thìa muối trắng. Khi nước sôi thì đổ ra chậu, phủ thêm một tấm vải màn và xông hơi tay. Khi nước nguội, ngâm tiếp tay trong 15 – 30 phút nữa. Thực hiện liên tục hằng ngày, tình trạng mồ hôi tay khi ngồi điều hòa sẽ đỡ dần. Ngoài lá lốt có thể thay bằng lá chè tươi hoặc trà đều được.

Ngâm baking soda

Baking soda còn gọi là bột nở (muối nở) có khả năng làm săn bề mặt da nên có thể giúp giảm mồ hôi tay. Bạn lấy khoảng 30 – 40g baking soda hòa tan trong một chậu nước ấm và ngâm tay 10 phút, thực hiện mỗi tối trước khi ngủ để có kết quả tốt nhất.

Sử dụng baking soda giúp giảm ra mồ hôi tay khi ngồi điều hòa

Ra quá nhiều mồ hôi tay làm cản công việc và ảnh hưởng đến giao tiếp? Đừng lo lắng, hãy gọi điện hoặc liên hệ ngay qua zalo số 0972.032.029, chuyên gia sẽ hướng dẫn cho bạn cách loại bỏ tình trạng này.  

Ra mồ hôi tay khi ngồi điều hòa điều trị như thế nào?

Sự hoạt động quá mức của hệ thần kinh giao cảm chính là nguyên nhân kích thích tuyến mồ hôi bài tiết mạnh hơn. Những mẹo trên có thể cứu trợ tức thời nhưng không thể giữ cho tay khô ráo mãi được. Bởi vậy, muốn điều trị dứt bệnh mồ hôi tay, cần phải tác động sâu vào bên trong để đưa chức năng hệ giao cảm trở lại bình thường. 

Qua nhiều nghiên cứu, các nhà khoa học đã phát hiện thấy rằng một số vị thuốc trị mồ hôi nổi tiếng của y học cổ truyền như Thiên môn đông, Sơn thù du, Hoàng kỳ có thể mang lại lợi ích đó cho người mắc chứng tăng tiết mồ hôi tay.

Cụ thể là theo nghiên cứu tại viện Dược liệu – Đại học Bundelkhand (Ấn Độ), Thiên môn đông giúp làm dịu những kích thích của hệ giao cảm và ổn định hoạt động thần kinh, qua đó, ngăn chặn tuyến mồ hôi tay tăng tiết quá mức.   

Một nghiên cứu về Sơn thù du tại Đại học Y khoa Hồ Bắc (Trung Quốc) cũng chứng minh được tác dụng ức chế bài tiết mồ hôi khi hệ thần kinh giao cảm hưng phấn thông qua điều chỉnh dòng ion Ca²⁺ trong tế bào của thảo dược này.

Ngoài ra, hoạt chất tanin trong Sơn thù du còn giúp se nhỏ lỗ chân lông kết hợp cùng đặc tính nâng sức bền da của Hoàng kỳ sẽ tạo thành lá chắn ngăn mồ hôi thoát ra trên bề mặt da.    

Theo GS.BS Hoàng Bảo Châu – Nguyên viện trưởng Viện Y học Cổ truyền Việt Nam, Thiên môn đông phối hợp cùng Sơn thù du và Hoàng kỳ là bài thuốc trị mồ hôi toàn diện, vừa giúp ổn định bên trong, vừa củng cố bên ngoài, mang lại tác dụng “kép” để làm giảm tiết mồ hôi hiệu quả và lâu bền cho người bệnh.

Bởi vậy, nếu bạn đang bị làm phiền bởi chứng ra mồ hôi tay khi ngồi điều hòa, hãy tham khảo sử dụng những sản phẩm chứa bộ 3 thảo dược này để lòng bàn tay khô ráo và ngăn mồ hôi tái phát lại.

Xem thêm:

Sản phẩm hỗ trợ trị mồ hôi từ Thiên môn đông, Sơn thù du, Hoàng kỳ

Tổng hợp phương pháp chữa mồ hôi tay hiệu quả

Với những phương pháp chữa ra mồ hôi tay khi ngồi điều hòa trong bài viết đòi hỏi bạn phải áp dụng đều đặn và kiên trì, đồng thời kết hợp với lối sống lành mạnh sẽ đạt được kết quả tối ưu.

Dược sỹ Hà Thư

Biên tập viên sức khỏe Trung Mỹ

Nguồn tham khảo: medicalnewstoday.com