Trong tất cả các loại mồ hôi thì mồ hôi nách là vấn đề phổ biến nhất, đặc biệt là đối với lứa tuổi thanh thiếu niên trở đi. Để mồ hôi nách không còn trở thành vật cản cho những mối quan hệ xã hội của mình, hãy tìm hiểu ngay 12 cách trị mồ hôi nách tại nhà ngay dưới đây!

Dùng bột quế

Vỏ quế đem rang trên chảo nóng cùng với một chút muối, sau đó rải xuống nền đất sạch chờ cho đến khi nguội rồi cho hỗn hợp vào máy xay thành bột mịn. Mỗi khi dùng bạn hãy lấy một thìa bột quế pha với nước ấm thành hỗn hợp sệt, đắp lên nách, để yên trong 15 phút và rửa lại bằng nước sạch.

Cách trị mồ hôi nách tại nhà đơn giản với bột quế

Sử dụng chanh tươi

Nước chanh tươi vừa giúp làm mờ thâm nách, vừa làm giảm mồ hôi và mùi khó chịu. Bạn có thể xắt lát chanh chà trực tiếp lên vùng nách hoặc ép lấy nước cốt thoa vào mỗi tối trước khi đi ngủ, để tầm 20 phút và rửa lại bằng nước. Chú ý tránh dùng chanh khi vừa mới cạo hoặc nhổ lông nách vì sẽ gây kích ứng, đau rát, khó chịu.

Dùng máy điện di

Đây là cách trị mồ hôi nách tại nhà sử dụng thiết bị chuyên dụng để tác động một dòng điện cường độ thấp vào vùng da dưới cánh tay nhằm ức chế tuyến mồ hôi. Trong vài tuần đầu bạn cần thực hiện ít nhất 3 lần/tuần rồi giảm dần số lần thực hiện trong những tuần sau đó. Thiết bị này không hề rẻ, hơn nữa với những người có làn da nhạy cảm sẽ dễ gặp phải tác dụng phụ khô rát da, khó chịu.

Bột baking soda

Bạn có thể dễ dàng tìm mua một baking soda tại các tiệm bánh hoặc quầy thuốc tây. Cách dùng khá đơn giản: Lấy 1 thìa cà phê bột baking soda hòa cùng với nước rồi thoa lên nách, chờ cho đến khi khô thì rửa lại với nước.

Khoai tây

Khoai tây đem xắt thành lát mỏng rồi đắp lên vùng nách trong khoảng 15 phút, thực hiện mỗi ngày một lần trước khi đi ngủ để cho hiệu quả tốt nhất. Lượng acid tự nhiên trong củ khoai tây hoàn toàn không gây kích ứng cho da mà lại ngăn mùi rất hiệu quả.

Vỏ cam

Vỏ cam phơi nắng cho tới khi khô giòn thì đem nghiền thành bột. Pha bột này với nước hoa hồng và sữa không đường để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất và thoa lên nách, để yên trong khoảng từ 10 – 15 phút và rửa lại bằng nước lạnh. Lặp lại 2 – 3 lần/ tuần bạn sẽ cảm nhận được mồ hôi nách giảm đi trông thấy.

Dầu dừa

Dầu dừa vốn được biết đến với công dụng dưỡng da, mượt tóc; không chỉ vậy loại dầu thiên nhiên này còn rất hữu ích trong điều trị mồ hôi nách nhiều. Cách trị mồ hôi nách tại nhà bằng dầu dừa được thực hiện khá đơn giản, bạn chỉ cần lấy vài giọt dầu và thoa lên vùng da nách, mát xa nhẹ nhàng trong 15 phút cho đến khi dầu thẩm thấu hết vào da rồi rửa lại bằng nước ấm.

Lá mướp đắng

Lấy 1 nắm lá mướp đắng non rửa sạch và xay nhuyễn, đắp lên nách rồi băng lại bằng gạc sạch và để qua đêm, rửa sạch vào sáng hôm sau bạn sẽ cảm nhận vùng nách khô thoáng suốt cả ngày.

Dùng Thiên môn đông

Thiên môn đông được trồng nhiều ở các tỉnh ven biển miền trung. Theo Đông y, Thiên môn đông có công dụng ổn định hệ giao cảm để giảm tiết mồ hôi; đồng thời bảo tồn tân dịch, giúp bù lại lượng nước và điện giải mất đi do mồ hôi tăng tiết quá nhiều.

Bạn có thể sắc nước rễ củ uống hằng ngày hoặc dùng sản phẩm hỗ trợ trị mồ hôi có chứa Thiên môn đông kết hợp một số dược thảo khác như Sơn thù du, Hoàng kỳ tiện lợi khi sử dụng tại nhà.

Xem thêm: Sản phẩm hỗ trợ trị mồ hôi nhiều từ thảo dược Thiên môn đông

Rượu hồ tiêu

Hạt hồ tiêu tươi đem giã nhỏ rồi ngâm rượu trong 15 ngày. Sau đó, dùng dung dịch này thoa lên vùng da dưới cánh tay và để khô tự nhiên. Duy trì mỗi ngày 2 lần vào buổi tối trước khi ngủ và buổi sáng, bạn sẽ hoàn toàn yên tâm suốt ngày dài mà không còn phải lo lắng về mồ hôi nách.

Thoa rượu hồ tiêu là cách trị mồ hôi nách tại nhà cho hiệu quả cao

Lá trầu không

Đây là cách trị mồ hôi nách tại nhà rẻ tiền và cho hiệu quả tương đối cao. Sau khi tắm xong, bạn lấy 1 – 2 lá trầu không vò nát và chà xát nhẹ lên vùng da dưới cánh tay. Tinh dầu trong lá trầu không vừa giúp sát khuẩn, vừa ngăn mồ hôi tiết ra rất hiệu quả.

Gừng tươi

Gừng tươi giã nát, ép gạn lấy nước cốt rồi pha với rượu trắng theo tỷ lệ 3 phần nước gừng/ 1 phần rượu. Lấy dung dịch này thoa lên nách, để khô rồi rửa lại với nước ấm ngày/lần, thực hiện liên tục sau 2 tuần, mồ hôi nách sẽ giảm đi thấy rõ.

Xem thêm: Chế độ ăn nào tốt cho người bị đổ nhiều mồ hôi?

Để phát huy tối đa hiệu quả của các cách trị mồ hôi nách tại nhà kể trên, bạn cần chú ý tắm rửa thường xuyên bằng xà phòng diệt khuẩn, hạn chế đồ ăn cay nóng và tránh suy nghĩ, stress quá nhiều. Nếu cần được hỗ trợ thêm thông tin, bạn vui lòng liên hệ 0972.032.029.

Ds. Mạnh Hùng

Biên tập viên sức khỏe Trung Mỹ

Nguồn tham khảo:

https://www.stylecraze.com/articles/effective-home-remedies-for-reducing-body-odour/#gref