Mồ hôi nhiều

Mồ hôi mặt ra nhiều sẽ hết khi làm những điều này

Ngày đăng: 8 Tháng Sáu, 2017
Mồ hôi mặt ra nhiều sẽ hết khi làm những điều này
5 (10 votes)

Sẽ là không bình thường nếu mồ hôi mặt ra nhiều, khiến khuôn mặt bạn luôn trong tình trạng ướt đẫm dù tiết trời không quá nóng bức. Khi gặp trường hợp như vậy, bạn đừng nên quá lo lắng bởi càng lo lắng thì mồ hôi càng chảy nhiều hơn. Giải pháp cho chứng mồ hôi mặt của bạn sẽ được đề cập chi tiết trong bài viết này.

Nguyên nhân khiến mồ hôi mặt ra nhiều

Khi cơ thể nóng lên, trung khu điều nhiệt ở não bộ sẽ phát tín hiệu thần kinh truyền đến các tuyến mồ hôi, kích thích những tuyến này tăng tiết để làm giảm nhiệt cho cơ thể. Bất kỳ vùng da nào trên cơ thể cũng có tuyến mồ hôi nhưng hoạt động mạnh nhất vẫn là những vùng da ở nách, bàn tay, bàn chân và mặt.

Mồ hôi mặt ra nhiều do vùng da mặt là nơi tập trung nhiều tuyến mồ hôi

Mồ hôi mặt ra nhiều do vùng da mặt là nơi tập trung nhiều tuyến mồ hôi

Theo các nghiên cứu của Mỹ, có khoảng 2,8% dân số bị mồ hôi ra nhiều ở mặt, gây ra nhiều xáo trộn trong cuộc sống. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng mồ hôi mặt ra nhiều bao gồm:

Di truyền: Gen di truyền ảnh hưởng đến số lượng và vị trí của các tuyến mồ hôi. Do đó, nếu trong gia đình bạn có người thân bị mồ hôi mặt ra nhiều, bạn cũng dễ mắc chứng bệnh này.

Rối loạn thần kinh giao cảm:hệ thần kinh giao cảm bị rối loạn, khiến các tuyến mồ hôi hoạt động không kiểm soát. Cảm xúc tiêu cực như trầm cảm, lo lắng, căng thẳng tác động đến thần kinh vùng dưới đồi khiến hệ thần kinh giao cảm bị nhầm lẫn gây tăng tiết mồ hôi mặt.

Béo phì: Bạn càng thừa cân, mồ hôi mặt càng nhiều do thân nhiệt của người béo phì thường cao hơn người bình thường.

Tập thể dục cường độ cao: gây toát mồ hôi ở mặt, nóng mặt nhưng tình trạng này sẽ hết khi người bệnh nghỉ ngơi.

Triệu chứng mồ hôi mặt ra nhiều

Da mặt bị nhờn, đỏ mặt, lỗ chân lông trên mặt to và dễ dàng nhìn thấy được là những biểu hiện dễ nhận biết của chứng mồ hôi mặt ra nhiều. Đôi khi, người bệnh bị toát mồ hôi mặt nhiều đến mức mồ hôi chảy thành dòng xuống cổ, khuôn mặt luôn trong trạng thái ướt đẫm.

Đỏ mặt là dấu hiệu cho thấy hệ thần kinh giao cảm của người bệnh đang hoạt động quá mức. Triệu chứng này không thể kiểm soát được, có thể xảy ra ngay cả khi người bệnh không bị căng thẳng, bối rối hoặc lo lắng. Người bệnh có thể bị đỏ mặt sau đó giảm đi nhanh chóng, nhưng chỉ một quãng thời gian ngắn là cũng đủ để thu hút sự chú ý từ mọi người xung quanh. Điều này khiến họ dễ bị hiểu lầm là đang tức giận hoặc khó chịu.

Mồ hôi nhiều khiến cho gương mặt bạn luôn ướt đẫm, tự ti trong giao tiếp. Hãy gọi tới số 0243 775 9051, chúng tôi sẽ tư vấn giải pháp cho bạn.

Điều trị mồ hôi mặt ra nhiều

Dùng thuốc

Thuốc được dùng cho những người bị mồ hôi mặt ra nhiều không kiểm soát được bằng các biện pháp thông thường như chườm lạnh, dùng chất chống mồ hôi… Các loại thuốc thường dùng bao gồm:

– Thuốc kháng cholinergic: bao gồm Robinal và Glycopyrrolate là hai loại thuốc có hiệu quả tốt. Tác dụng phụ của các thuốc này bao gồm khô miệng, khô cổ họng, táo bón, đồng tử giãn và lợi tiểu…

– Thuốc chống trầm cảm: nếu người bệnh gặp phải vấn đề về tâm lý.

– Thuốc chẹn alpha và chẹn beta: bao gồm Alpha-clonidine, Carbonic anhydrase và Inderal có tác dụng ức chế thần kinh giao cảm hoạt động quá mức.

– Thuốc khác: Thuốc giảm huyết áp, Probanthine… chỉ được sử dụng khi có chỉ định từ bác sỹ.

Phẫu thuật và thủ thuật khác

– Tiêm Botox: là một phương pháp làm căng da mặt, đồng thời, nó cũng chặn tín hiệu thần kinh từ hệ thần kinh giao cảm lên các tuyến mồ hôi ở mặt. Tuy nhiên, tiêm botox chỉ có hiệu quả giảm tiết mồ hôi mặt trong thời gian ngắn, cần lặp lại điều trị với chi phí cao.

– Phẫu thuật cắt hạch thần kinh giao cảm: nội soi giúp cắt hạch thần kinh giao cảm ở ngực, chỉ phù hợp với những người bệnh mồ hôi mặt ra nhiều trầm trọng, không thể điều trị bằng các phương pháp khác.

Dùng thảo dược

Sơn thù du có khả năng ngăn ngừa mồ hôi hiệu quả

Sơn thù du có khả năng ngăn ngừa mồ hôi hiệu quả

Người bệnh mồ hôi mặt ra nhiều không đủ sức khỏe để phẫu thuật hoặc không thể dùng thuốc do tác dụng phụ nặng nề, sẽ có thêm một lựa chọn nữa là sử dụng thảo dược tự nhiên.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Ấn Độ thì thảo dược Thiên môn đông có khả năng ức chế tự nhiên thần kinh giao cảm tương tự như thuốc kháng cholinergic nhưng không có tác dụng phụ. Sử dụng đồng thời với Sơn thù du – một loại thảo mộc có công dụng giảm tiết mồ hôi, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển trên da gây mùi khó chịu sẽ là biện pháp trị mồ hôi mặt tối ưu. Người bệnh có thể dùng viên uống hỗ trợ trị mồ hôi nhiều được bào chế từ hai loại thảo dược này để giảm mồ hôi không chỉ ở mặt mà còn nhiều vị trí khác trên cơ thể.

Thay đổi lối sống

Để giảm mồ hôi măt thì người bệnh nên chọn những loại thực phẩm lành mạnh, hạn chế ăn tỏi, các loại gia vị cay như ớt, tiêu, mù tạt… nên uống nhiều nước để bù nước mất đi do mồ hôi tiết ra nhiều.

Đồng thời, nên ăn các loại thực phẩm giàu kẽm như ngũ cốc, hạt bí ngô, lạc, socola đen, đậu phộng, hàu, cua, thịt cừu, thịt bê, ức gà, cá hồi hay gan động vật… để giảm mùi cơ thể.

Ngoài ra, điều quan trọng là người bệnh phải giữ cho mình một tinh thần lạc quan. Giải tỏa căng thẳng ngay khi cảm thấy mệt mỏi do áp lực từ cuộc sống. Chỉ có như vậy, người bệnh mới có thể ổn định chức năng của hệ thần kinh giao cảm, giảm bớt những khó chịu do chứng mồ hôi mặt ra nhiều gây ra.

Xem thêm:

Những vị thuốc nam trị ra mồ hôi nhiều có thể bạn chưa biết!

Sản phẩm thảo dược hỗ trợ trị mồ hôi chứa Thiên môn đông, Sơn thù du

Ds. Kim Chi

Biên tập viên sức khỏe Trung Mỹ

Nguồn tham khảo:

http://www.hyperhidrosis-usa.com/facial_sweating.html

Viết bình luận

  1. Tiến :

    Em 20t dạo này cứ ra đường đi bộ hay ngồi xe buýt song lúc ngồi nghỉ thì nó bị ra mồ hôi mặt và cổ ạ
    Bs tư vấn giúp em với

    1. trungmyjsc.com.vn :

      Chào bạn Tiến,
      Khi vận động, trời nắng nóng, cơ thể cũng sẽ nóng hơn làm kích thích hệ thần kinh giao cảm chỉ huy các tuyến mồ hôi hoạt động mạnh để tăng đào thải nhiệt, khiến mồ hôi tiết nhiều hơn, đây chỉ là hoạt động sinh lý bình thường, không có gì đáng lo ngại. Với tình trạng hiện tại, bạn nên theo dõi thêm, nếu bạn bị ra mồ hôi nhiều cả khi hồi hộp hoặc lượng mồ hôi mặt, cổ nhiều quá mức so với những người khác khi ở cùng điều kiện nhiệt độ thì bạn có khả năng đang gặp phải tình trạng rối loạn hệ thần kinh thực vật. Đây là chứng bệnh khá nhiều người gặp phải. Mặc dù không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng việc mồ hôi tiết ra quá nhiều lại ảnh hưởng rất lớn đến công việc và cuộc sống thường ngày, gây mất tự tin trong các mối quan hệ… Với chứng bệnh này, hiện nay có một số phương pháp điều trị như: dùng thuốc bôi xoa, thuốc uống, phẫu thuật, dùng sản phẩm bổ trợ… Mỗi phương pháp đều có những ưu, nhược điểm riêng, bạn có thể tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây:
      https://trungmyjsc.com.vn/vi/tong-hop-cac-cach-chua-ra-mo-hoi-nhieu-toan-hieu-qua-nhat.html
      Trong số những phương pháp trên, phương pháp được nhiều người lựa chọn nhất là thay đổi lối sống, kết hợp dùng sản phẩm bổ trợ chứa thảo dược Thiên Môn Đông, Sơn Thù du, Hoàng Kỳ. Bởi vậy, bạn có thể tham khảo áp dụng để giảm tiết mồ hôi hiệu quả. Bạn cũng có thể tìm hiểu thêm bài viết dưới đây:
      https://trungmyjsc.com.vn/vi/3-vi-thuoc-nam-tri-ra-mo-hoi-nhieu-co-ban-chua-biet.html
      Nếu cần tư vấn gì thêm, bạn có thể gọi điện hoặc liên lạc qua Zalo đến số: 0972 032 029 để được hỗ trợ trực tiếp.
      Chúc bạn sớm giảm tiết mồ hôi!

  2. Thanh Ngọc, :

    Em bị mồ hôi mặt nhiều. Chỉ khi trời lạnh, ngồi trước quạt mới k bị ạ. tư vấn giúp em ah

    1. trungmyjsc.com.vn :

      Chào bạn Thanh Ngọc,
      Bạn bị ra mồ hôi mặt nhiều trong thời gian dài, chỉ khi trời lạnh, ngồi trước quạt mới không bị thì có khả năng cao do rối loạn hệ thần kinh thực vật gây ra. Đây là hệ thần kinh điều khiển hoạt động bài tiết mồ hôi trên toàn cơ thể, khi bị kích thích sẽ gây tiết mồ hôi nhiều hơn.
      Với tình trạng hiện tại, để giảm tiết mồ hôi mặt, bạn cần thiết lập chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý theo hướng dẫn dưới đây:
      – Hạn chế đồ ăn cay nóng,
      – Tránh thức khuya, lo lắng căng thẳng quá mức
      – Ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước
      – Tập thể dục đều đặn, vừa sức mỗi ngày để nâng cao sức khỏe của bản thân.
      Ngoài ra, các thảo dược Thiên Môn Đông, Sơn thù du, Hoàng Kỳ có khả năng làm săn se bề mặt da, ổn định hệ thần kinh thực vật, nhờ đó có thể giúp hỗ trợ giảm tiết mồ hôi hiệu quả. Do vậy, song song với việc thiết lập lối sống khoa học, bạn cũng nên sử dụng sản phẩm bổ trợ chứa các thảo dược này. Bạn cũng có thể tìm hiểu thêm bài viết dưới đây:
      https://trungmyjsc.com.vn/vi/3-vi-thuoc-nam-tri-ra-mo-hoi-nhieu-co-ban-chua-biet.html
      Nếu cần tư vấn thêm, bạn có thể liên hệ lại với chúng tôi theo số 0972 032 029 hoặc (024) 3775 9051 để được hỗ trợ.
      Chúc bạn sớm giảm tiết mồ hôi!

  3. Hoàn, :

    Em củng bị mồ hôi ra nhiều ở đầu mặt lưng. Ra nhiều nhất vẩn là vùng mặt trán. Mặc dừ ko hoạt động gì nhưng mồ hôi vẩn ra. Chỉ khi ngồi quạt ms giảm đc mồ hôi. Nhờ chuyên gia chỉ dùm em cách chữa trị ạ

    1. trungmyjsc.com.vn :

      Chào bạn Hoàn,
      Bạn bị ra mồ hôi đầu mặt lưng nhiều trong thời gian dài, ngay cả khi không vận động có khả năng cao do rối loạn hệ thần kinh thực vật gây ra. Đây là hệ thần kinh điều khiển hoạt động bài tiết mồ hôi trên toàn cơ thể, khi bị kích thích sẽ gây tiết mồ hôi nhiều hơn. Đây là căn bệnh hiện chưa có bất cứ phương pháp nào có thể chữa khỏi dứt điểm, tuy nhiên nếu áp đụng dúng giải pháp, bạn có thể giảm tiết mồ hôi và có cuộc sống thoải mái hơn. Bạn có thể tham khảo các phương pháp trị mồ hôi nhiều trong bài viết dưới đây:
      https://trungmyjsc.com.vn/vi/7-cach-chua-benh-ra-nhieu-mo-hoi-ban-can-biet.html
      Ngoài ra, để giải tiết mồ hôi mặt nhanh hơn, bạn cũng cần thiết lập chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý theo hướng dẫn dưới đây:
      – Hạn chế đồ ăn cay nóng,
      – Tránh thức khuya, lo lắng căng thẳng quá mức
      – Ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước
      – Tập thể dục đều đặn, vừa sức mỗi ngày để nâng cao sức khỏe của bản thân.
      Ngoài ra nếu cần hỗ trợ thêm, bạn có thể gọi đến số: 0972 032 029 hoặc (024) 3775 9051 để được tư vấn trực tiếp.
      Chúc bạn sức khỏe!

  4. duong linh :

    e bị ra nhiều mồ hôi ở mặt hơn chục năm rồi thì uống mấy tháng va uống bao nhiêu viên một ngày ạ

    1. trungmyjsc.com.vn :

      Chào bạn Duong Linh,
      Với tình trạng bị ra mồ hôi nhiều ở mặt, bạn hoàn toàn nên sử dụng sớm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hòa Hãn Linh với liều 6 viên chia 2 lần/ ngày trong khoảng thời gian 3 tháng để hỗ trợ làm giảm chứng ra nhiều mồ hôi. Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin về thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hòa Hãn Linh trong bài viết dưới đây:
      https://trungmyjsc.com.vn/vi/thuc-pham-chuc-nang-hoa-han-linh.html
      Nếu cần hỗ trợ thêm, bạn có thể liên hệ số điện thoại (024).3775.9051 hoặc 0972.032.029 để được tư vấn trực tiếp.
      Chúc bạn sức khỏe!

  5. Hân, :

    Bé nhà em được 3 thang 10 ngay be ra mồ hôi dau nhieu vay có sao không ạ

    1. trungmyjsc.com.vn :

      Chào bạn Hân,
      Trẻ ra nhiều mồ hôi có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như nhiệt độ không phù hợp, thiếu canxi, hoạt động quá nhiều, phòng ngủ quá kín hoặc do hệ thần kinh thực vật của trẻ chưa phát triển toàn diện,…. Con bạn hơn 3 tháng, nếu chỉ bị ra nhiều mồ hôi đầu mà không kèm với các triệu chứng như trằn trọc, quấy khóc ban đêm,… thì không có vấn đề gì đáng lo ngại cả. Đây chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường. Ngược lại, nếu đi kèm với các triệu chứng kể trên, bạn nên cho bé đi khám tại chuyên khoa Dinh dưỡng để bổ sung canxi vì rất có thể do thiếu canxi gây nên. Bên cạnh đó, bạn nên cho bé những trang phục thoáng rộng, thấm hút mồ hôi, giữ phòng ngủ thông thoáng để giảm tình trạng trên.
      Nếu còn bất kỳ thắc mắc gì, bạn có thể liên hệ tới số: 0972 032 029 hoặc (024) 3775 9051, chúng tôi sẽ tư vấn trực tiếp cho bạn.
      Chúc bé luôn khỏe, ngoan!

  6. tài :

    mình ở quận gò vấp TPHCM thì mua ở nhà thuốc nào ah

    1. trungmyjsc.com.vn :

      Chào bạn Tài,
      Hiện nay, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hòa Hãn Linh được bán tại các tiệm thuốc Tây, tiệm thuốc Đông dược lớn trên toàn quốc. Bạn ở quận Gò Vấp – TP HCM có thể tham khảo mua sản phẩm này ở các tiệm thuốc sau:
      1, Nhà thuốc Đại Chúng: Số 256 Quang Trung, Phường 10, Quận Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh
      2, Nhà thuốc Tư Nhân Nhật Thanh: Số 74 Lê Đức Thọ, Phường 7, Quận Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh
      Trong trường hợp các nhà thuốc trên không có sẵn sản phẩm hoặc việc đi mua của bạn không được thuận tiện, bạn có thể gọi đến số 0972 032 029 hoặc (024) 3775 9051 để được hỗ trợ.
      Chúc bạn sức khỏe!

  7. KIÊN :

    Tôi ở Hòa bình thì mau HÒA HÃN LINH ở đâu thưa BS

    1. trungmyjsc.com.vn :

      Chào bạn,
      Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hòa Hãn Linh được bán tại các tiệm thuốc Tây và tiệm thuốc Đông dược lớn trên toàn quốc. Ở Hòa Bình, bạn có thể tham khảo mua sản phẩm này tiệm thuốc Nga Cách, Số nhà 623 Đường Cù Chính Lan, Phường Phương Lâm, TP Hòa Bình.
      Trong trường hợp các nhà thuốc trên không có sẵn sản phẩm hoặc việc đi mua của bạn không được thuận tiện, bạn có thể gọi đến số 0243.7759.051 (trong giờ hành chính), chúng tôi sẽ hỗ trợ cho bạn.
      Thân mến!

  8. lương hảo tiên :

    mình bị ra mồ hồi nhiều ở đầu, và đặt biệt là vùng nhân trung ra mồi hôi nhiều gây viêm lỗ chân lông nên bị mụn viêm nhiều ở nhân trung, lòng bàn tay chân m ko ra mồ hôi nhiều, không biết nguyên nhân là gì? vậy dùng thuốc này có hỗ trợ được ko?

    1. trungmyjsc.com.vn :

      Chào bạn,
      Ra nhiều mồ hôi là tình trạng khá nhiều người gặp phải. Tùy theo cơ địa của mỗi người mà vị trí tiết nhiều mồ hôi có thể khác nhau: đầu, mặt, chân, tay hoặc toàn thân…Ra nhiều mồ hôi ngoài gây bất tiện trong sinh hoạt và cuộc sống thường ngày, còn tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi, gây viêm da, bong da. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng ra nhiều mồ hôi ở bạn. Ngoài tác động của thời tiết, vận động, cảm xúc, đây cũng là biểu hiện của một số bệnh lý như tiểu đường, cường giáp… hay do chứng rối loạn hệ thần kinh thực vật gây nên. Tùy thuộc vào nguyên nhân sẽ có những biện pháp điều trị cho thích hợp. Bạn nên đến khám tại bệnh viện để chẩn đoán chính xác nguyên nhân, từ đó mới có hướng điều trị hiệu quả. Nếu do các bệnh lý như tiểu đường, cường giáp… việc điều trị các bệnh lý này sẽ làm cho mồ hôi tự giảm bớt. Ngoài ra, nếu có nguyên nhân do rối loạn hệ thần kinh thực vật, bạn nên hạn chế các thực phẩm có tính cay nóng, hạn chế đồ uống chứa chất kích thích như bia, rượu, cà phê. Đồng thời, việc tập thể dục nhẹ nhàng vừa sức mỗi ngày như đi bộ, tập hít sâu thở chậm, tập thiền hay yoga cũng rất tốt để bạn cải thiện chứng bệnh này. Việc sử dụng những sản phẩm chuyên biệt giúp giảm tiết mồ hôi như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hòa Hãn Linh với liều 6 viên/ngày trong thời gian từ 1 – 3 tháng theo chúng tôi cũng rất có ích trong trường hợp ra nhiều mồ hôi do rối loạn hệ thần kinh thực vật.
      Chúc bạn sớm khỏe!