Thiếu máu não không chỉ làm cản trở mọi sinh hoạt hằng ngày bởi tình trạng hoa mắt, chóng mặt tái diễn thường xuyên mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng khó lường. Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu rõ thiếu máu não có nguy hiểm không và cách để ngăn ngừa biến chứng của bệnh.       

Thiếu máu não có nguy hiểm không?

Não bộ là nơi tiêu thụ oxy nhiều nhất trong cơ thể, bởi vậy, cơ quan này đặc biệt nhạy cảm khi bị thiếu oxy. Chỉ sau 10s không được cung cấp đủ máu, các tế bào não đã bắt đầu rối loạn chức năng và chết không hồi phục sau 4 phút. Đó là lý do vì sao, thiếu máu lên não có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm cho bất cứ ai mắc phải.  

Giảm khả năng tư duy và ghi nhớ

Vấn đề dễ nhận thấy đầu tiên khi bị thiếu máu não là giảm khả năng tập trung, tư duy và ghi nhớ do tế bào thần kinh không nhận đủ dưỡng khí. Người bệnh thường hay phân tâm, nhầm lẫn, mau quên, cần nhiều thời gian hơn để xử lý công việc và suy giảm trí nhớ sớm. Ngoài ra, tình trạng rối loạn giấc ngủ, đau đầu, chóng mặt, choáng váng cũng là nguyên nhân làm cản trở việc học tập và suy nghĩ.  

Tai biến mạch máu não

Thiếu máu não làm tăng nguy cơ đột quỵ (tai biến mạch máu não), một biến chứng đặc biệt nguy hiểm xảy ra khi dòng máu lên não ngừng đột ngột do cục máu đông gây tắc mạch hoặc do xuất huyết vỡ mạch máu não. Thời gian thiếu máu càng lâu thì diện tích mô bị tổn thương càng lớn. Người bệnh có thể tử vong hoặc chịu những di chứng nặng nề như liệt, mất ý thức, hôn mê sâu,…   

Thiếu máu não tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm

Cơn thiếu máu não thoáng qua

Là một trường hợp nhẹ của đột quỵ xuất hiện đột ngột trong thời gian ngắn. Mặc dù chưa để lại di chứng nghiêm trọng, tuy nhiên cơn thiếu máu não thoáng qua có thể tiến triển thành đột quỵ, khiến người bệnh khó khăn khi vận động, khó nói, giảm nhận thức, ngất xỉu… Đây cũng là một biến chứng gây ra bởi thiếu máu lên não.   

Phù não

Thiếu máu não kéo dài có thể dẫn đến phù não, là hiện tượng áp lực chất lỏng trong khoang nội sọ tăng cao quá mức. Nếu không có biện pháp xử trí kịp thời để hạ áp lực xuống sẽ làm tổn thương tới các mô não và để lại di chứng về sau.     

Nếu bạn đang bị làm phiền bởi tình trạng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, choáng váng do thiếu máu não, hãy liên hệ đến số điện thoại/zalo: 0972.032.029 để được tư vấn giải pháp hiệu quả giúp cải thiện triệu chứng và ngăn ngừa biến chứng.  

Làm thế nào để ngăn chặn biến chứng thiếu máu não?

Thiếu máu não là tình trạng nguy hiểm, nhưng chúng ta hoàn toàn có thể ngăn chặn được biến chứng nếu phát hiện, điều trị bệnh sớm và chữa đúng cách. Bên cạnh tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sỹ, để hạn chế tối đa tai biến, bạn nên lưu ý:

Thay đổi lối sống khoa học

– Tránh làm việc quá căng thẳng; sắp xếp mọi việc hợp lý để không gây áp lực cho bản thân; học cách suy nghĩ tích cực; dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, thư giãn tinh thần bằng các bài tập thở sâu, thiền tịnh, yoga, dưỡng sinh…

– Tạo dựng thói quen ngủ hợp lý, cố gắng ngủ đủ giấc, khoảng 7 – 8 tiếng/ngày; tập đi ngủ sớm trước 11 giờ đêm, tắt hết các thiết bị điện tử, ánh sáng có thể làm ảnh hưởng đến giấc ngủ.

– Thường xuyên tập luyện thể thao, cố gắng duy trì 30 – 60 phút/ngày và tối thiểu 5 ngày/tuần để thúc đẩy quá trình lưu thông máu; kiểm soát các yếu tố nguy cơ như xơ vữa động mạch, thoái hóa đốt sống cổ, mỡ máu cao, béo phì.…

Tập thể dục đều đặn giúp cải thiện tình trạng thiếu máu não

– Bỏ thuốc lá hoặc hạn chế tiếp xúc với khói thuốc vì chất nicotin trong thuốc lá sẽ gây co thắt mạch máu và gây xơ vữa động mạch khiến máu lên não khó hơn.

– Uống nhiều nước hơn, lựa chọn những thực phẩm bổ máu như thịt nạc, đậu nành, bí đỏ, thịt bò, rau lá màu xanh đậm…

– Không sử dụng rượu, bia, đồ uống chứa caffein,… vì gây mất nước khiến tình trạng thiếu máu não tồi tệ hơn. Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn chiên rán như bánh kẹo, bim bim, xúc xích, thịt hộp… và các loại phụ gia thực phẩm.

– Kiểm soát tốt cân nặng, huyết áp, đường máu, đặc biệt là nếu mắc kèm các bệnh nền như béo phì, tiểu đường, mỡ máu cao…

Sử dụng sản phẩm hoạt huyết dưỡng não từ thảo dược

Bên cạnh lối sống khoa học, các chuyên gia cũng khuyên người bệnh nên kết hợp sử dụng cùng những sản phẩm bổ trợ từ các thảo dược có hoạt tính bổ máu, hoạt huyết, tăng tuần hoàn máu não, bảo vệ tế bào thần kinh khỏi tổn thương khi bị thiếu máu như Đương quy, Ích trí nhân, Xuyên tiêu… Giải pháp này không chỉ giúp cải thiện các triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt hiệu quả, mà còn ngăn ngừa biến chứng do thiếu máu não lâu ngày gây ra. 

Xem thêm:

Viên uống thảo dược giúp tăng tuần hoàn não cho người bị thiếu máu não

Thiếu máu não uống thuốc gì để nhanh khỏi bệnh?

Tổng hợp cách chữa thiếu máu não hiệu quả

Thiếu mãu não là tình trạng nguy hiểm, do đó người bệnh không được chủ quan mà cần chủ động thăm khám và điều trị bệnh ngay khi phát hiện. Tuân thủ chỉ định của bác sỹ và thực hiện một lối sống khoa học là chìa khóa giúp ngăn chặn biến chứng mọi biến chứng xấu có thể xảy ra.   

Dược sỹ Hà Thư

Biên tập viên sức khỏe Trung Mỹ

Nguồn tham khảo:

https://www.healthline.com/health/cerebral-circulation