Ra mồ hôi là bệnh gì là băn khoăn của không ít người bệnh khi phải chung sống với tình trạng này. Bạn đã thực sự nắm rõ những nguyên nhân có thể gây tăng tiết mồ hôi và nhận diện được các dấu hiệu mồ hôi do bệnh lý cần điều trị? Hãy để chuyên gia chia sẻ về vấn đề này cùng bạn.

Câu hỏi: “Tôi năm nay 28 tuổi, bị mồ hôi toàn thân đã gần 3 năm nay, dạo gần đây tôi thấy mồ hôi đổ nhiều hơn, người hay mệt mỏi. Tôi muốn hỏi ra mồ hôi nhiều là bệnh gì và khi nào thì cần phải khám bác sỹ? Mong chuyên gia giải đáp giúp tôi.”

Giải đáp từ chuyên gia về bệnh ra mồ hôi nhiều

Có rất nhiều nguyên nhân có thể gây đổ mồ hôi nhiều, từ chế độ ăn uống không lành mạnh  (nhiều đồ cay, rượu bia, caffein…) cho đến những bệnh lý nghiêm trọng hơn. Mặc dù đa số trường hợp đổ mồ hôi nhiều là vô hại, nhưng bạn cũng cần lưu ý đó có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý như:

– Rối loạn thần kinh thực vật

– Hạ đường huyết

– Viêm nội tâm mạc (nhiễm trùng bên trong tim)

– Sốt

– Rối loạn lo âu

– Bệnh tim mạch: nhồi máu cơ tim, bệnh mạch vành…

– Hội chứng suy giảm miễn dịch HIV/AIDS

– Cường giáp

– Bệnh bạch cầu

– Bệnh sốt rét

– Gặp tác dụng phụ của thuốc như thuốc chẹn beta, thuốc hạ đường huyết, thuốc chống trầm cảm…

– Mãn kinh

– U lympho không Hogkin, bệnh bạch cầu

– Béo phì, thừa cân

– Bệnh lao

Ra mồ hôi nhiều là bệnh gì?

Người bị ra mồ hôi quá nhiều khi nào nên gặp bác sỹ?

Nếu thấy mồ hôi đổ quá nhiều kèm theo những triệu chứng dưới đây, bạn cần đi khám sớm:

– Sụt cân nhanh chóng không rõ lý do

– Mồ hôi chỉ xảy ra vào ban đêm, khi ngủ

– Sốt cao, đau ngực, thở dốc, tim đập nhanh

– Đổ mồ hôi kéo dài không thể giải thích nguyên nhân

Bác sỹ sẽ đặt một số câu hỏi về tình trạng đổ mồ hôi của bạn như đổ mồ hôi khi nào, ở đâu và yêu cầu bạn thực hiện một số xét nghiệm nhất định như xét nghiệm máu và nước tiểu để phát hiện ra mồ hôi nhiều là bệnh gì.

Những lưu ý giúp bạn giảm bớt mồ hôi nhiều

Việc điều trị tốt các bệnh lý căn nguyên gây mồ hôi là cách tốt nhất để giải quyết vấn đề mồ hôi nhiều ở bạn. Bên cạnh đó, dù nguyên nhân là gì, bạn cũng cần lưu ý thực hiện lối sống khoa học để việc điều trị đạt hiệu quả cao nhất. Bạn cần:

– Mặc quần áo, giày tất làm từ chất liệu tự nhiên, thấm hút mồ hôi tốt

– Tắm rửa và thay quần áo hằng ngày để loại bỏ mồ hôi và vi khuẩn trên da.

– Hạn chế ăn các đồ cay, nóng; các chất kích thích có trong thuốc lá, cà phê, nước ngọt có ga, rượu bia…

– Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin nhóm B như rau cải, cá hồi, cá ngừ, thịt gia cầm, sữa, trứng và các loại trái cây như dưa hấu, lựu…

– Dùng thêm lăn, xịt, bột ngăn mồ hôi sau khi tắm

– Luyện tập yoga, thiền, hít sâu thở chậm để giảm bớt căng thẳng, lo âu gây tăng tiết mồ hôi.

– Sử dụng thảo dược trị mồ hôi nhiều: chẳng hạn như Thiên môn đông, Sơn thù du với tác dụng ổn định hệ thần kinh chỉ huy tuyến mồ hôi bài tiết và săn se bề mặt da, nhờ đó sẽ kìm hãm mồ hôi bài tiết ra quá nhiều.

Xem thêm:

Viên uống hỗ trợ điều trị mồ hôi nhiều chứa Thiên môn đông và Sơn thù du

Lợi ích của Thiên môn đông và Sơn thù du trong điều trị mồ hôi nhiều

Ds Lê Lương

Biên tập viên sức khỏe Trung Mỹ